directions_bikeAfternoon Ride
📈 GFR rating™: 834 points
Last 60 days average: 551 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1
Activity effort 83/17(2h35/31m)
Day effort 83/17(2h35/31m)
Week effort 87/13(8h47/1h18)
Added by 8020training.app
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 31,3 km/h | 55,8 km/h |
Výkon | 225 W | 664 W |
Kadencia | 77 rpm | - |
Tepová frekvencia | 144 bpm | 170 bpm |
Energetický výdaj | 2 825 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 12 °C |
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre