VladoMaki • 26. apríla 2024 o 08:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,5 km
schedule Čas
00:34:52
landscape Nastúpané
25,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 32,8 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 425 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

VladoMaki • 09.05.2024 o 08:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:59
landscape 0 m
VladoMaki • 10.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:38:30
landscape 15 m
VladoMaki • 7. mája 2024 o 07:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:40:02
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jarošová šprint back Jarošová šprint back open_in_new
0,55 km  1 %
 03:18
10,0 km/h
10,0 km/h - 140 bpm 02:11
15,2 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:56
8,8 km/h
8,8 km/h - 150 bpm 01:11
14,3 km/h
Mustova run Mustova run open_in_new
0,45 km  -1.4 %
 02:49
9,6 km/h
9,6 km/h - 145 bpm 02:16
11,9 km/h
Jarošová šprint Jarošová šprint open_in_new
0,54 km  -1.1 %
 03:50
8,5 km/h
8,5 km/h - 144 bpm 02:08
15,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up