•
Bicykel
directions_bikeLysá Hora - the Icy Lady
Slippery and icy finish ⚠️ ~300 meters just careful walking ⛸️
Ráno mrazivé bezvetrie v tenkých rukaviciach 🥶 neskôr teplo, ale proti vetru 👊
trending_up
Vzdialenosť
133 km
schedule
Čas
05:10:46
landscape
Nastúpané
2 317 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,7 km/h | 64,1 km/h |
| Výkon | 189 W | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 3 179 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike The Final Stage
trending_up
226,9 km
schedule
09:03:19
landscape
3 529 m
•
directions_bike Rainy Rest Day ⛈️🌧
trending_up
28,6 km
schedule
01:28:12
landscape
508 m
•
directions_bike Recovery Ride from Mountains to Sea
trending_up
200,0 km
schedule
07:51:15
landscape
1 689 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lysá 6.kilometr
Lysá 6.kilometr
open_in_new
1,01 km 10.3 %
|
06:23
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 145 bpm |
05:02
12,0 km/h
|
||||
|
Lysá od rozcestníku Zimný
Lysá od rozcestníku Zimný
open_in_new
2,37 km 9.2 %
|
20:13
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 136 bpm |
10:55
13,0 km/h
|
||||
|
Lysá 7.kilometr
Lysá 7.kilometr
open_in_new
1,01 km 10.3 %
|
07:35
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 146 bpm |
05:05
11,9 km/h
|
||||
|
Sedmička
Sedmička
open_in_new
0,83 km 9.5 %
|
05:02
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 148 bpm |
03:25
14,5 km/h
|
||||
|
Łysa Hora -last km.
Łysa Hora -last km.
open_in_new
1,06 km 8.4 %
|
11:07
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | 128 bpm |
04:00
15,9 km/h
|
||||
|
posledni maso
posledni maso
open_in_new
0,50 km 8.2 %
|
05:31
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 121 bpm |
02:01
15,0 km/h
|
||||
|
Lysá Hora - Zimný sjezd po asfaltu
Lysá Hora - Zimný sjezd po asfaltu
open_in_new
2,34 km -9.9 %
|
12:14
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 122 bpm |
02:46
50,7 km/h
|
||||
|
Lysá Downhill
Lysá Downhill
open_in_new
7,93 km -8.1 %
|
19:47
24,0 km/h
|
24,0 km/h | - | 119 bpm |
08:36
55,3 km/h
|
||||
|
Lysa Hora DH
Lysa Hora DH
open_in_new
3,00 km -9.7 %
|
09:49
18,3 km/h
|
18,3 km/h | - | 117 bpm |
03:07
57,7 km/h
|
||||
|
jediný dobrý asfalt na lyse
jediný dobrý asfalt na lyse
open_in_new
3,38 km -6.2 %
|
04:49
42,2 km/h
|
42,2 km/h | - | 110 bpm |
03:36
56,4 km/h
|
||||
|
zaporny usek up
zaporny usek up
open_in_new
0,30 km 3.8 %
|
00:42
26,1 km/h
|
26,1 km/h | - | 107 bpm |
00:27
40,5 km/h
|
||||
|
Přes Gigulčin brdeček
Přes Gigulčin brdeček
open_in_new
0,37 km -0.2 %
|
00:43
31,2 km/h
|
31,2 km/h | - | 110 bpm |
00:30
44,7 km/h
|
||||
|
Papezov - Prazmo
Papezov - Prazmo
open_in_new
7,71 km -2 %
|
09:20
49,6 km/h
|
49,6 km/h | - | 138 bpm |
09:20
49,6 km/h
|
||||
|
prazmo downhill
prazmo downhill
open_in_new
4,42 km -2.1 %
|
05:17
50,2 km/h
|
50,2 km/h | - | 139 bpm |
05:08
51,6 km/h
|
||||
|
Vyšní Lhoty Climb
Vyšní Lhoty Climb
open_in_new
1,35 km 7.6 %
|
08:51
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 141 bpm |
06:50
11,8 km/h
|
||||
|
Pod Prašivou kopec
Pod Prašivou kopec
open_in_new
0,94 km 6.3 %
|
04:17
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 159 bpm |
03:56
14,4 km/h
|
||||
|
Harenda - Komorní Lhotka
Harenda - Komorní Lhotka
open_in_new
2,97 km -0.8 %
|
05:11
34,4 km/h
|
34,4 km/h | - | 140 bpm |
05:11
34,4 km/h
|
||||
|
Dobratice - Smilovice
Dobratice - Smilovice
open_in_new
7,02 km -0.8 %
|
12:08
34,7 km/h
|
34,7 km/h | - | 142 bpm |
12:08
34,7 km/h
|
||||
|
Sprint
Sprint
open_in_new
0,40 km 6.5 %
|
01:01
23,9 km/h
|
23,9 km/h | - | 127 bpm |
01:01
23,9 km/h
|
||||
|
Ligotka > Smilovice
Ligotka > Smilovice
open_in_new
3,14 km -0.4 %
|
05:27
34,6 km/h
|
34,6 km/h | - | 145 bpm |
05:27
34,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre