•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
118 km
schedule
Čas
03:57:55
landscape
Nastúpané
1 521 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,8 km/h | 66,0 km/h |
| Výkon | 179 W | 574 W |
| Kadencia | 95 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 2 884 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
83,0 km
schedule
03:05:58
landscape
1 271 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
52,7 km
schedule
01:39:14
landscape
504 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
57,0 km
schedule
01:54:30
landscape
362 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nový Knín - Nová Ves
Nový Knín - Nová Ves
open_in_new
4,43 km 2.6 %
|
11:07
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 223 W | 167 bpm |
11:07
23,9 km/h
|
||||
|
Malá Hraštice Climb
Malá Hraštice Climb
open_in_new
1,64 km 6.1 %
|
04:14
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 221 W | 165 bpm |
04:14
23,2 km/h
|
||||
|
Nová Ves - Dálnice
Nová Ves - Dálnice
open_in_new
1,84 km 3.6 %
|
05:11
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 223 W | 162 bpm |
05:11
21,3 km/h
|
||||
|
Obalovna - Mníšek pod Brdy
Obalovna - Mníšek pod Brdy
open_in_new
2,67 km -1.7 %
|
04:44
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 152 W | 157 bpm |
04:44
33,8 km/h
|
||||
|
Malá Svatá - Mníšek
Malá Svatá - Mníšek
open_in_new
3,94 km -2.7 %
|
06:52
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 102 W | 145 bpm |
06:52
34,5 km/h
|
||||
|
Krouhání zatáček v Mníšku
Krouhání zatáček v Mníšku
open_in_new
0,67 km -4.9 %
|
01:28
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 36 W | 124 bpm |
01:28
27,3 km/h
|
||||
|
Mníšek na nadjezd
Mníšek na nadjezd
open_in_new
1,76 km 2.5 %
|
04:33
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 227 W | 164 bpm |
04:07
25,7 km/h
|
||||
|
Mníšek - Černolice
Mníšek - Černolice
open_in_new
6,96 km -0.6 %
|
12:53
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 182 W | 161 bpm |
12:53
32,4 km/h
|
||||
|
Silnice 116 - Řitka
Silnice 116 - Řitka
open_in_new
1,65 km -1.1 %
|
02:46
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 161 W | 162 bpm |
02:34
38,5 km/h
|
||||
|
Řitka - Černolice
Řitka - Černolice
open_in_new
2,47 km -0.9 %
|
04:08
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 178 W | 159 bpm |
04:02
36,8 km/h
|
||||
|
Řitkou od hřiště kolem rybníka k Sokolovně
Řitkou od hřiště kolem rybníka k Sokolovně
open_in_new
0,79 km -1.8 %
|
01:10
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 163 W | 151 bpm |
01:10
40,5 km/h
|
||||
|
Řitka - Černolice levá
Řitka - Černolice levá
open_in_new
1,01 km -0.8 %
|
01:44
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 180 W | 163 bpm |
01:39
36,8 km/h
|
||||
|
Cernolice downhill
Cernolice downhill
open_in_new
1,37 km -6.8 %
|
01:36
51,4 km/h
|
51,4 km/h | 37 W | 149 bpm |
01:32
53,7 km/h
|
||||
|
Serpentýnky :-)
Serpentýnky :-)
open_in_new
1,06 km -7.1 %
|
01:15
51,0 km/h
|
51,0 km/h | 14 W | 142 bpm |
01:09
55,4 km/h
|
||||
|
Sprint na vlak do Dobříchovic
Sprint na vlak do Dobříchovic
open_in_new
0,74 km -0.1 %
|
01:10
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 178 W | 149 bpm |
01:10
38,0 km/h
|
||||
|
Karlické údolí
Karlické údolí
open_in_new
5,43 km 2.1 %
|
13:32
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 222 W | 167 bpm |
10:46
30,3 km/h
|
||||
|
Karlík 1. polovina
Karlík 1. polovina
open_in_new
2,71 km 2.1 %
|
06:38
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 219 W | 166 bpm |
05:23
30,2 km/h
|
||||
|
Kuchař Climb
Kuchař Climb
open_in_new
2,87 km 3.3 %
|
08:18
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 236 W | 169 bpm |
07:23
23,4 km/h
|
||||
|
Holý vrch uphill
Holý vrch uphill
open_in_new
1,18 km 4.5 %
|
03:49
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 245 W | 170 bpm |
02:39
26,7 km/h
|
||||
|
Morina - Kuchar
Morina - Kuchar
open_in_new
3,15 km 2 %
|
07:44
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 214 W | 166 bpm |
07:09
26,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre