andrejcechvala • 28. apríla 2024 o 08:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Ukončiť solídny týždeň na tréningovej jazde seredmaratonu už som mal občas aj dosť po tom piatku 😄
📈 GFR rating™: 835 points
Last 60 days average: 568 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
132 km
schedule Čas
04:04:59
landscape Nastúpané
668 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,2 km/h 63,3 km/h
Výkon 219 W 902 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 3 573 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Scott addict 15

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • 12.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 174,5 km
schedule 06:12:01
landscape 1 814 m
andrejcechvala • 10. mája 2024 o 15:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 93,4 km
schedule 03:20:03
landscape 1 395 m
andrejcechvala • 11.05.2024 o 12:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 11,0 km
schedule 00:26:51
landscape 88 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šulekovo - Šúrovce Šulekovo - Šúrovce open_in_new
11,87 km  -0.1 %
 25:04
28,4 km/h
28,4 km/h 265 W 152 bpm 14:57
47,6 km/h
Šulekovo - D.Zelenice Šulekovo - D.Zelenice open_in_new
5,03 km  -0.1 %
 11:15
26,8 km/h
26,8 km/h 267 W 153 bpm 05:54
51,2 km/h
Horne-Dolne Zelenice Horne-Dolne Zelenice open_in_new
0,53 km  -0.2 %
 01:05
29,5 km/h
29,5 km/h 245 W 148 bpm 00:37
51,8 km/h
D. Zelenice - Šúrovce D. Zelenice - Šúrovce open_in_new
3,97 km  0 %
 08:04
29,6 km/h
29,6 km/h 268 W 152 bpm 04:47
49,8 km/h
surovce surovce open_in_new
1,03 km  0 %
 02:10
28,5 km/h
28,5 km/h 283 W 156 bpm 01:12
51,5 km/h
Horny cepen - Sered Horny cepen - Sered open_in_new
0,88 km  -0.1 %
 01:54
27,7 km/h
27,7 km/h 286 W 158 bpm 00:54
58,4 km/h
Sered - Siladice Sered - Siladice open_in_new
7,65 km  0.1 %
 10:18
44,5 km/h
44,5 km/h 252 W 160 bpm 10:12
45,0 km/h
Šúrovce - Šulekovo tabuľa/tabuľa Šúrovce - Šulekovo tabuľa/tabuľa open_in_new
10,14 km  0.1 %
 16:10
37,6 km/h
37,6 km/h 185 W 148 bpm 13:03
46,6 km/h
Dolné-Horné Zelenice Dolné-Horné Zelenice open_in_new
0,60 km  -0.3 %
 01:04
33,6 km/h
33,6 km/h 161 W 137 bpm 00:39
55,1 km/h
Horné Zelenice - Šulekovo Horné Zelenice - Šulekovo open_in_new
3,72 km  0.1 %
 06:25
34,8 km/h
34,8 km/h 124 W 131 bpm 04:36
48,5 km/h
Slovnaft pumpa - Kruháč do Hc Slovnaft pumpa - Kruháč do Hc open_in_new
2,07 km  0.4 %
 03:30
35,5 km/h
35,5 km/h 289 W 166 bpm 03:02
40,9 km/h
Sedliská climb Sedliská climb open_in_new
2,64 km  4.2 %
 06:18
25,1 km/h
25,1 km/h 366 W 181 bpm 05:49
27,2 km/h
Sedliska - Pastuchov Sedliska - Pastuchov open_in_new
3,30 km  -0.8 %
 05:14
37,8 km/h
37,8 km/h 271 W 170 bpm 04:59
39,7 km/h
pastuchov pastuchov open_in_new
0,86 km  1.8 %
 01:37
31,8 km/h
31,8 km/h 334 W 177 bpm 01:30
34,3 km/h
Pastuchov->Lukáčovce Pastuchov->Lukáčovce open_in_new
3,93 km  -0.7 %
 06:27
36,5 km/h
36,5 km/h 279 W 169 bpm 04:38
50,9 km/h
Lukačovce climb Lukačovce climb open_in_new
1,27 km  3.5 %
 03:50
19,9 km/h
19,9 km/h 278 W 172 bpm 02:18
33,2 km/h
Lukáčovce > Alekšince Lukáčovce > Alekšince open_in_new
3,11 km  -0.5 %
 07:06
26,3 km/h
26,3 km/h 229 W 161 bpm 04:24
42,4 km/h
Rišňovce -> Báb Rišňovce -> Báb open_in_new
6,38 km  -0.3 %
 12:22
30,9 km/h
30,9 km/h 173 W 146 bpm 08:40
44,1 km/h
Rišňovce climb (smer Báb) Rišňovce climb (smer Báb) open_in_new
0,88 km  3.6 %
 02:15
23,3 km/h
23,3 km/h 322 W 171 bpm 01:45
30,0 km/h
Bábsky kopec od Bábu Bábsky kopec od Bábu open_in_new
2,01 km  3 %
 04:36
26,2 km/h
26,2 km/h 338 W 172 bpm 03:41
32,8 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up