marek.kostrna • 28. apríla 2024 o 12:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,9 km
schedule Čas
01:19:13
landscape Nastúpané
57,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 15,5 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 311 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • 13.05.2024 o 13:25
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,4 km
schedule 00:39:28
landscape 0 m
marek.kostrna • 12. mája 2024 o 05:31
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,1 km
schedule 00:18:34
landscape 0 m
marek.kostrna • 12. mája 2024 o 06:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 54,7 km
schedule 01:34:22
landscape 156 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Promenáda Promenáda open_in_new
0,41 km  0.3 %
 02:46
8,8 km/h
8,8 km/h - 136 bpm 01:46
13,8 km/h
Hrádza Hrádza open_in_new
2,35 km  0 %
 11:59
11,8 km/h
11,8 km/h - 141 bpm 09:54
14,3 km/h
Delta-zeleznicny most Delta-zeleznicny most open_in_new
0,49 km  -0.2 %
 02:14
13,1 km/h
13,1 km/h - 149 bpm 01:44
16,9 km/h
Canal Sprint Canal Sprint open_in_new
0,80 km  0 %
 04:31
10,6 km/h
10,6 km/h - 146 bpm 03:31
13,6 km/h
Delta-zeleznicny most reverse Delta-zeleznicny most reverse open_in_new
0,45 km  -0.3 %
 02:20
11,7 km/h
11,7 km/h - 152 bpm 01:56
14,1 km/h
Dunajska po Deltu reverse Dunajska po Deltu reverse open_in_new
1,52 km  0 %
 07:27
12,3 km/h
12,3 km/h - 151 bpm 06:32
14,0 km/h
Hrádza Reverse Hrádza Reverse open_in_new
2,35 km  0 %
 12:26
11,3 km/h
11,3 km/h - 148 bpm 09:51
14,3 km/h
Dunajska-Most Dunajska-Most open_in_new
1,26 km  -0.2 %
 07:21
10,3 km/h
10,3 km/h - 144 bpm 05:26
13,9 km/h
Promenáda Reverse Promenáda Reverse open_in_new
0,42 km  0 %
 02:13
11,4 km/h
11,4 km/h - 148 bpm 01:40
15,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up