AlanV • 28. apríla 2024, 10:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,7 km
schedule Čas
01:22:44
landscape Nastúpané
126 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 23,7 km/h
Výkon 286 W 424 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 015 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV • 20.05.2024, 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon intervaly

trending_up 11,1 km
schedule 01:01:00
landscape 221 m
AlanV • 21.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - Lezenie

trending_up 0,0 km
schedule 01:44:26
landscape 0 m
AlanV • 19. mája 2024, 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,8 km
schedule 01:46:31
landscape 351 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Háje - CP: Od Modré školy do poloviny CP Háje - CP: Od Modré školy do poloviny CP open_in_new
0,63 km  0.4 %
 03:38
10,4 km/h
10,4 km/h 292 W 146 bpm 02:18
16,5 km/h
Kiláček po novém Kiláček po novém open_in_new
1,00 km  0.2 %
 05:47
10,4 km/h
10,4 km/h 289 W 145 bpm 03:38
16,6 km/h
Asfaltka do Rozkoše Asfaltka do Rozkoše open_in_new
0,95 km  0.9 %
 05:54
9,7 km/h
9,7 km/h 283 W 142 bpm 05:03
11,3 km/h
Rozkoš - Průhonice (downhill) Rozkoš - Průhonice (downhill) open_in_new
1,03 km  -1.1 %
 05:51
10,6 km/h
10,6 km/h 277 W 141 bpm 05:04
12,2 km/h
Pavé v Újezdě Pavé v Újezdě open_in_new
0,21 km  2.9 %
 01:18
9,5 km/h
9,5 km/h 314 W 143 bpm 01:06
11,2 km/h
milicovska polnacka - z kopce milicovska polnacka - z kopce open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 05:00
10,1 km/h
10,1 km/h 274 W 144 bpm 03:21
15,0 km/h
Rovinka delší než se zdá Rovinka delší než se zdá open_in_new
0,26 km  0.6 %
 01:36
9,9 km/h
9,9 km/h 289 W 145 bpm 01:02
15,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up