palojanco • 28. apríla 2024, 11:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike2024-04-28 - Motanica - 12

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,1 km
schedule Čas
03:05:11
landscape Nastúpané
797 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,2 km/h 61,9 km/h
Výkon 144 W -
Tepová frekvencia 119 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 696 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Grizl CF SL 7

directions_bike Posledné aktivity bikera

palojanco • 27.05.2024, 18:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike 2024-05-27 Z prace - 22

trending_up 12,4 km
schedule 00:31:25
landscape 31 m
palojanco • 27.05.2024, 20:07
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:14
landscape 0 m
palojanco • 28.05.2024, 06:33
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,4 km
schedule 00:57:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 05:21
11,5 km/h
11,5 km/h - 141 bpm 02:35
23,8 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 10:53
11,4 km/h
11,4 km/h - 138 bpm 05:06
24,4 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 03:48
12,6 km/h
12,6 km/h - 134 bpm 01:32
31,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 02:09
12,9 km/h
12,9 km/h - 132 bpm 00:50
33,3 km/h
Veľký Javorník betón Veľký Javorník betón open_in_new
0,63 km  7.3 %
 05:40
6,6 km/h
6,6 km/h - 146 bpm 01:48
20,9 km/h
Od altánku k Bielemu krížu Od altánku k Bielemu krížu open_in_new
1,25 km  -2.3 %
 02:34
29,3 km/h
29,3 km/h - 117 bpm 01:28
51,2 km/h
Zjazd z Bieleho Kríža po križovatku Zjazd z Bieleho Kríža po križovatku open_in_new
4,71 km  -2.7 %
 11:14
25,2 km/h
25,2 km/h - 106 bpm 05:55
47,8 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
 03:21
15,5 km/h
15,5 km/h - 116 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
 01:37
9,2 km/h
9,2 km/h - 121 bpm 00:17
52,4 km/h
Vlnky stúpanie na konci Vlnky stúpanie na konci open_in_new
0,36 km  1.6 %
 01:09
18,7 km/h
18,7 km/h - 122 bpm 00:29
44,6 km/h
Úsekové rekordy ku Červenému Krížu Úsekové rekordy ku Červenému Krížu open_in_new
0,64 km  -5.5 %
 01:33
24,8 km/h
24,8 km/h - 108 bpm 00:36
64,0 km/h
Padáčik Padáčik open_in_new
0,95 km  -8.4 %
 01:43
33,2 km/h
33,2 km/h - 99 bpm 00:56
61,1 km/h
Pekna cesta, mostik vojaci, kruhak Pekna cesta, mostik vojaci, kruhak open_in_new
0,70 km  -4.6 %
 03:12
13,1 km/h
13,1 km/h - 97 bpm 00:48
52,3 km/h
Pekná cesta - Brdok vrch Pekná cesta - Brdok vrch open_in_new
0,38 km  0.1 %
 01:15
18,1 km/h
18,1 km/h - 123 bpm 00:39
34,9 km/h
Odborarska DOWN Odborarska DOWN open_in_new
0,59 km  -0.7 %
 01:25
25,1 km/h
25,1 km/h - 111 bpm 00:33
64,7 km/h
kratky sprint kratky sprint open_in_new
0,32 km  0.7 %
 00:48
23,7 km/h
23,7 km/h - 108 bpm 00:21
54,2 km/h
Gaudího ulička Gaudího ulička open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:43
28,9 km/h
28,9 km/h - 118 bpm 00:41
30,3 km/h
Coze je to 40ka Coze je to 40ka open_in_new
0,48 km  -0.5 %
 01:15
23,2 km/h
23,2 km/h - 111 bpm 00:40
43,4 km/h
Okolo Riaposovho parku Okolo Riaposovho parku open_in_new
0,44 km  0.3 %
 01:24
19,0 km/h
19,0 km/h - 107 bpm 00:41
38,9 km/h
39 segmentov
keyboard_arrow_up