directions_bikeAfternoon Ride
Base náš každodenný
📈 GFR rating™: 824 points
Last 60 days average: 574 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1
Activity effort 100/0(3h3/15s)
Day effort 100/0(3h3/15s)
Week effort 100/0(3h3/15s)
Added by 8020training.app
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 30,7 km/h | 53,2 km/h |
Výkon | 210 W | 640 W |
Kadencia | 76 rpm | - |
Tepová frekvencia | 131 bpm | 162 bpm |
Energetický výdaj | 2 698 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 24 °C |
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre