andrejcechvala • 30. apríla 2024, 15:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Pred rokom som kráčal v tepe 145 teraz sa vozím v tepe 125 😄
📈 GFR rating™: 694 points
Last 60 days average: 576 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1
Activity effort 100/0(2h42/1s)
Day effort 100/0(2h42/1s)
Week effort 100/0(5h45/16s)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
98,2 km
schedule Čas
03:15:27
landscape Nastúpané
598 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 56,6 km/h
Výkon 212 W 477 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 2 776 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Scott addict 15

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • 20.05.2024, 15:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 89,9 km
schedule 02:53:08
landscape 455 m
andrejcechvala • 19. mája 2024, 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 49,1 km
schedule 01:23:07
landscape 372 m
andrejcechvala • 19. mája 2024, 12:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Hike

trending_up 3,0 km
schedule 00:28:36
landscape 126 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Moravany Horka Moravany Horka open_in_new
15,25 km  0.2 %
 26:48
34,1 km/h
34,1 km/h 220 W 123 bpm 23:11
39,5 km/h
Moravany rovinka Hubina Moravany rovinka Hubina open_in_new
1,50 km  0.2 %
 02:32
35,5 km/h
35,5 km/h 223 W 124 bpm 02:04
43,5 km/h
Lúka - Rakoluby (TT) Lúka - Rakoluby (TT) open_in_new
13,72 km  0.1 %
 23:42
34,7 km/h
34,7 km/h 216 W 122 bpm 20:03
41,0 km/h
Horka Segment (od Hradku) Horka Segment (od Hradku) open_in_new
0,62 km  2.7 %
 01:46
20,9 km/h
20,9 km/h 230 W 122 bpm 00:54
41,1 km/h
Hôrka n/V - Nová Ves n/V Hôrka n/V - Nová Ves n/V open_in_new
0,73 km  -1.4 %
 01:03
41,8 km/h
41,8 km/h 228 W 121 bpm 00:53
49,7 km/h
Final sprint Final sprint open_in_new
2,97 km  0.1 %
 05:08
34,7 km/h
34,7 km/h 220 W 123 bpm 04:30
39,6 km/h
Kruhac- D1 Kruhac- D1 open_in_new
0,71 km  0.9 %
 01:17
33,1 km/h
33,1 km/h 239 W 126 bpm 00:57
44,7 km/h
ZelenáVoda-Mosty ZelenáVoda-Mosty open_in_new
1,08 km  -0.6 %
 01:47
36,2 km/h
36,2 km/h 214 W 122 bpm 01:08
57,0 km/h
Semafór -> Financbreh Semafór -> Financbreh open_in_new
0,51 km  1.9 %
 01:31
20,2 km/h
20,2 km/h 214 W 123 bpm 00:48
38,3 km/h
Po gympel šprint Po gympel šprint open_in_new
0,64 km  -0.5 %
 01:22
28,3 km/h
28,3 km/h 175 W 122 bpm 00:55
42,2 km/h
cez mesto cez mesto open_in_new
1,66 km  -0.4 %
 03:28
28,7 km/h
28,7 km/h 211 W 122 bpm 02:17
43,6 km/h
Okolo cintorina Uphill Okolo cintorina Uphill open_in_new
0,54 km  0 %
 01:06
29,5 km/h
29,5 km/h 229 W 122 bpm 00:39
50,0 km/h
NM --- Čachtice NM --- Čachtice open_in_new
2,72 km  0 %
 05:25
30,2 km/h
30,2 km/h 213 W 121 bpm 02:59
54,8 km/h
Čachtice-cez uličku Čachtice-cez uličku open_in_new
0,68 km  1.3 %
 01:55
21,2 km/h
21,2 km/h 226 W 121 bpm 01:12
33,9 km/h
Čachtice-Hrachovište Čachtice-Hrachovište open_in_new
7,66 km  0.2 %
 15:32
29,6 km/h
29,6 km/h 209 W 121 bpm 12:40
36,3 km/h
Čachtice - Košariská Čachtice - Košariská open_in_new
21,40 km  0.7 %
 49:08
26,1 km/h
26,1 km/h 208 W 122 bpm 39:32
32,5 km/h
VišňoHra VišňoHra open_in_new
1,60 km  0.2 %
 03:08
30,6 km/h
30,6 km/h 214 W 122 bpm 02:32
37,9 km/h
Hrachovište - Krajné Hrachovište - Krajné open_in_new
4,16 km  0.6 %
 08:46
28,5 km/h
28,5 km/h 211 W 121 bpm 03:40
68,1 km/h
JebniSiTo JebniSiTo open_in_new
0,57 km  1.9 %
 01:24
24,2 km/h
24,2 km/h 214 W 125 bpm 00:50
40,7 km/h
Krajne power meter Krajne power meter open_in_new
0,57 km  5.3 %
 01:58
17,4 km/h
17,4 km/h 216 W 123 bpm 00:59
34,8 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up