Murila • 4. mája 2024 o 17:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
02:24:50
landscape Nastúpané
176 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 15,6 km/h
Výkon 279 W 500 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 648 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Murila • 12. mája 2024 o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,8 km
schedule 01:12:11
landscape 86 m
Murila • 30. apríla 2024 o 19:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:05:16
landscape 126 m
Murila • 28. apríla 2024 o 08:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,4 km
schedule 01:53:38
landscape 226 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liptovská Kokava Climb Liptovská Kokava Climb open_in_new
0,55 km  5.8 %
 06:48
4,8 km/h
4,8 km/h 180 W 155 bpm 03:10
10,4 km/h
Dovalovo - Hrad (hrádza) Dovalovo - Hrad (hrádza) open_in_new
1,48 km  -1.4 %
 10:11
8,7 km/h
8,7 km/h 235 W 164 bpm 06:53
12,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up