tomddo • 5. mája 2024 o 8:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRuzin ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
75,3 km
schedule Čas
03:20:31
landscape Nastúpané
637 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,5 km/h 50,6 km/h
Výkon 200 W -
Tepová frekvencia 134 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 851 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomddo • Predvčerom o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dubník, Bodoň, Javornicka..

trending_up 56,0 km
schedule 03:36:24
landscape 1 466 m
tomddo • 6. júna 2024 o 7:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:00:26
landscape 92 m
tomddo • 4. júna 2024 o 16:57
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,2 km
schedule 00:53:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Petrovany-Drienov Petrovany-Drienov open_in_new
5,85 km  -0.1 %
 15:38
22,4 km/h
22,4 km/h - 107 bpm 10:11
34,5 km/h
Mocarmany Mocarmany open_in_new
0,50 km  4.8 %
 02:25
12,3 km/h
12,3 km/h - 88 bpm 00:37
48,3 km/h
Špurt po odbočku k hammeru Špurt po odbočku k hammeru open_in_new
0,97 km  0 %
 02:13
26,2 km/h
26,2 km/h - 116 bpm 00:53
65,7 km/h
Kysak / Obisovce kopec Kysak / Obisovce kopec open_in_new
1,50 km  5 %
 06:19
14,3 km/h
14,3 km/h - 146 bpm 03:33
25,4 km/h
Climb rozvodňa->Obišovce Climb rozvodňa->Obišovce open_in_new
0,46 km  7.5 %
 02:44
10,2 km/h
10,2 km/h - 148 bpm 01:01
27,4 km/h
Dole Obišovcami Dole Obišovcami open_in_new
1,08 km  -3.8 %
 01:54
34,2 km/h
34,2 km/h - 129 bpm 01:13
53,4 km/h
most - most (smer Lodina) most - most (smer Lodina) open_in_new
4,18 km  0.2 %
 13:27
18,7 km/h
18,7 km/h - 118 bpm 06:15
40,1 km/h
Kysak - Ružín (od mosta po most) Kysak - Ružín (od mosta po most) open_in_new
14,87 km  0.3 %
 41:15
21,6 km/h
21,6 km/h - 130 bpm 26:20
33,9 km/h
Kysak - Malá Lodina cesta Kysak - Malá Lodina cesta open_in_new
9,79 km  0.2 %
 26:30
22,2 km/h
22,2 km/h - 129 bpm 17:06
34,4 km/h
Veľká Lodina - Ružín Veľká Lodina - Ružín open_in_new
9,32 km  0.3 %
 24:07
23,2 km/h
23,2 km/h - 135 bpm 15:17
36,6 km/h
Malá Lodina - Ružín most Malá Lodina - Ružín most open_in_new
4,74 km  0.3 %
 14:08
20,1 km/h
20,1 km/h - 131 bpm 08:16
34,4 km/h
Vysprintovat treba Vysprintovat treba open_in_new
0,63 km  1.1 %
 01:33
24,2 km/h
24,2 km/h - 138 bpm 00:55
40,9 km/h
Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady open_in_new
2,59 km  4 %
 10:50
14,4 km/h
14,4 km/h - 144 bpm 06:43
23,1 km/h
Ružín priehrada climb Ružín priehrada climb open_in_new
0,71 km  6.4 %
 03:37
11,8 km/h
11,8 km/h - 144 bpm 02:05
20,5 km/h
Ružín priehrada - Ružín most Ružín priehrada - Ružín most open_in_new
5,88 km  0.9 %
 18:12
19,4 km/h
19,4 km/h - 125 bpm 12:08
29,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,52 km  5.4 %
 07:00
13,1 km/h
13,1 km/h - 147 bpm 04:06
22,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,57 km  18.1 %
 02:12
15,5 km/h
15,5 km/h - 140 bpm 01:15
27,3 km/h
Klesanie climb Klesanie climb open_in_new
0,91 km  -4.7 %
 01:35
34,6 km/h
34,6 km/h - 125 bpm 01:14
44,4 km/h
Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... open_in_new
3,48 km  1.6 %
 10:57
19,1 km/h
19,1 km/h - 143 bpm 07:16
28,8 km/h
Medzi mostami Ruzinskej nadrze Medzi mostami Ruzinskej nadrze open_in_new
5,89 km  -0.7 %
 14:56
23,7 km/h
23,7 km/h - 138 bpm 11:40
30,3 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up