•
Bicykel
directions_bikeNedeľný výlet😋
Mal to byť svižný výjazd s Ladislav Hojo a veru že aj bol, lebo ten chalan je úplne inde s výkonom ako ja a vačsina ľudí😀 Zobral si s prstom v nose KOM na Pánsku Javorinu no v zjazde do Kálnice na totálku rozbil koleso a tak nasledovala prechádzka do Kálnice, odkiaľ som mu zavolal odvoz😀Díky Maroš Sabo 👌 Naštastie len materiálne škody...Ja daľej pokračoval podľa plánu, už viac menej na pohodu. Pocitovo nič moc, zas nejaký divný deň, lebo šak čísla už boli pekné..
trending_up
Vzdialenosť
116 km
schedule
Čas
06:50:46
landscape
Nastúpané
3 060 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,0 km/h | 67,4 km/h |
| Výkon | 153 W | 925 W |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 3 708 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Tour de Vrchár Považia, 3.etapa Hruba Kačka⚡️
trending_up
29,7 km
schedule
01:26:01
landscape
831 m
•
directions_bike Na stíhačke🤩
trending_up
49,5 km
schedule
01:40:54
landscape
201 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Slovex - odbočka ku chatám Kubrica
Slovex - odbočka ku chatám Kubrica
open_in_new
2,68 km 2.1 %
|
07:07
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 241 W | 139 bpm |
05:12
30,9 km/h
|
||||
|
Lúčky netto: odbočka z cesty - odbočka na skratku k modrej
Lúčky netto: odbočka z cesty - odbočka na skratku k modrej
open_in_new
1,27 km 9.7 %
|
07:47
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 282 W | 153 bpm |
06:00
12,7 km/h
|
||||
|
Stupanie na Lucky
Stupanie na Lucky
open_in_new
1,10 km 11.6 %
|
07:24
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 284 W | 154 bpm |
- |
||||
|
Kubrická 81 Climb
Kubrická 81 Climb
open_in_new
0,74 km 12 %
|
04:39
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 289 W | 156 bpm |
03:32
12,6 km/h
|
||||
|
Sedlo Lúčky - Chata pod Ostrym
Sedlo Lúčky - Chata pod Ostrym
open_in_new
3,40 km -1.7 %
|
10:07
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 214 W | 147 bpm |
10:05
20,2 km/h
|
||||
|
Ostry vrch - Soblahov vlek
Ostry vrch - Soblahov vlek
open_in_new
2,55 km -5.2 %
|
04:47
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 142 W | 139 bpm |
04:32
33,7 km/h
|
||||
|
Pod Dúbravou - použiteľný asfalt
Pod Dúbravou - použiteľný asfalt
open_in_new
0,71 km 8.9 %
|
03:39
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 291 W | 151 bpm |
02:37
16,3 km/h
|
||||
|
Čiernachovská lúka uphill
Čiernachovská lúka uphill
open_in_new
0,52 km 7.2 %
|
02:32
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 287 W | 158 bpm |
02:09
14,5 km/h
|
||||
|
ku krížu uphill
ku krížu uphill
open_in_new
0,45 km 7.4 %
|
01:53
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 270 W | 144 bpm |
01:10
23,0 km/h
|
||||
|
Jastrabská kyselka
Jastrabská kyselka
open_in_new
1,10 km 5.5 %
|
06:36
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 246 W | 143 bpm |
04:38
14,3 km/h
|
||||
|
Okolo Svinice uphill
Okolo Svinice uphill
open_in_new
1,01 km 4.7 %
|
04:04
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 239 W | 149 bpm |
03:50
15,8 km/h
|
||||
|
Svinica - Dubodiel
Svinica - Dubodiel
open_in_new
3,16 km -1.2 %
|
07:46
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 211 W | 149 bpm |
07:43
24,6 km/h
|
||||
|
dub 1
dub 1
open_in_new
1,85 km 1 %
|
04:34
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 186 W | 134 bpm |
04:00
27,8 km/h
|
||||
|
Hiršgráb asfalt po odbočku na Panskú
Hiršgráb asfalt po odbočku na Panskú
open_in_new
4,04 km 6.7 %
|
18:01
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 243 W | 155 bpm |
15:39
15,5 km/h
|
||||
|
Hiršgráb začiatok
Hiršgráb začiatok
open_in_new
2,05 km 8.1 %
|
10:28
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 265 W | 157 bpm |
08:38
14,3 km/h
|
||||
|
Od pieskovej na Pánsku
Od pieskovej na Pánsku
open_in_new
5,28 km 7.9 %
|
28:02
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 238 W | 157 bpm |
28:02
11,3 km/h
|
||||
|
P. Javorina od luky
P. Javorina od luky
open_in_new
1,63 km 11.4 %
|
11:55
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 248 W | 164 bpm |
08:22
11,7 km/h
|
||||
|
Pánska zjazd Pod Ostrým Vrchom
Pánska zjazd Pod Ostrým Vrchom
open_in_new
0,61 km -10.4 %
|
02:00
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 75 W | 121 bpm |
01:16
28,8 km/h
|
||||
|
Pánska zjazd pod Sedlo Osrým Vrchom
Pánska zjazd pod Sedlo Osrým Vrchom
open_in_new
0,89 km -14.2 %
|
03:16
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 46 W | 122 bpm |
02:22
22,5 km/h
|
||||
|
Sedlo pod P. Javorinou - Pod Ostrým vrchom
Sedlo pod P. Javorinou - Pod Ostrým vrchom
open_in_new
1,04 km -1.3 %
|
04:05
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 163 W | 141 bpm |
03:41
16,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre