Faro • 6. mája 2024, 12:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 20 min tempo

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,6 km
schedule Čas
00:40:02
landscape Nastúpané
40,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 14,6 km/h
Výkon 362 W 479 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 580 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Faro • 30. mája 2024, 11:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,7 km
schedule 00:27:22
landscape 18 m
Faro • 29. mája 2024, 11:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:45
landscape 0 m
Faro • 26. mája 2024, 09:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:52
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
medzi mostami okolo Hornádu medzi mostami okolo Hornádu open_in_new
0,77 km  0.4 %
 03:47
12,3 km/h
12,3 km/h 381 W 157 bpm 03:18
14,1 km/h
Okolo byvalych kasarni backwards Okolo byvalych kasarni backwards open_in_new
0,49 km  0 %
 02:24
12,2 km/h
12,2 km/h 381 W 156 bpm 02:02
14,4 km/h
Madaras - Fľuder (Cyklochodník) Madaras - Fľuder (Cyklochodník) open_in_new
2,81 km  0.4 %
 13:50
12,2 km/h
12,2 km/h 392 W 160 bpm 12:21
13,6 km/h
Plaváreň - Shell Plaváreň - Shell open_in_new
0,53 km  0.6 %
 02:33
12,5 km/h
12,5 km/h 406 W 161 bpm 02:15
14,2 km/h
bridge 2 bridge EW bridge 2 bridge EW open_in_new
0,37 km  0.7 %
 01:51
11,9 km/h
11,9 km/h 398 W 158 bpm 01:26
15,4 km/h
Panoráma - kruháč Panoráma - kruháč open_in_new
0,54 km  0.4 %
 02:38
12,3 km/h
12,3 km/h 394 W 161 bpm 02:17
14,2 km/h
Fľuder Fľuder open_in_new
0,48 km  0.4 %
 02:22
12,1 km/h
12,1 km/h 390 W 162 bpm 01:56
14,8 km/h
Fluder dole Fluder dole open_in_new
0,40 km  -0.8 %
 01:56
12,5 km/h
12,5 km/h 385 W 163 bpm 01:40
14,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up