Djexpres • 5. mája 2024, 11:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRegenerácia 1z

Stav regenerácie po 500km jazde po 4 dňoch = 75% 🙂tepy aj výkon ✅ HRV ešte 💩

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,8 km
schedule Čas
01:48:16
landscape Nastúpané
343 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,6 km/h 44,2 km/h
Výkon 194 W 745 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 470 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Djexpres • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kálnicovanie rozjazda

trending_up 10,7 km
schedule 00:42:22
landscape 334 m
Djexpres • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kálnica BikeFest Maratón

trending_up 21,0 km
schedule 01:01:49
landscape 713 m
Djexpres • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kálnicovanie umyť a zase zašpiniť 🤣

trending_up 19,7 km
schedule 01:14:50
landscape 565 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hrádza od zimáku po plaváreň Hrádza od zimáku po plaváreň open_in_new
0,93 km  -0.3 %
 02:11
25,6 km/h
25,6 km/h 181 W 126 bpm 01:01
55,0 km/h
Kukucinka-Pod Kozi Kukucinka-Pod Kozi open_in_new
2,06 km  7.3 %
 11:43
10,6 km/h
10,6 km/h 288 W 142 bpm 10:27
11,8 km/h
Kukucinova Climb Kukucinova Climb open_in_new
1,42 km  8 %
 08:15
10,3 km/h
10,3 km/h 296 W 143 bpm -
cx killer dash 667 cx killer dash 667 open_in_new
1,11 km  -4.3 %
 03:17
20,2 km/h
20,2 km/h 169 W 132 bpm 02:24
27,7 km/h
Soblahov luka Soblahov luka open_in_new
0,79 km  3.6 %
 05:21
8,9 km/h
8,9 km/h 256 W 129 bpm 01:58
24,1 km/h
Soblahov trail Soblahov trail open_in_new
1,51 km  0.7 %
 04:35
19,8 km/h
19,8 km/h 199 W 124 bpm 02:59
30,4 km/h
Štreka - Lesná železnička Štreka - Lesná železnička open_in_new
7,46 km  0.2 %
 21:11
21,1 km/h
21,1 km/h 172 W 119 bpm 14:25
31,0 km/h
Od horarne nad Mnichovu Od horarne nad Mnichovu open_in_new
2,69 km  -0.2 %
 07:36
21,2 km/h
21,2 km/h 153 W 116 bpm 04:57
32,6 km/h
Downhill štreka > M. Lehota Downhill štreka > M. Lehota open_in_new
1,05 km  -7.5 %
 01:51
34,0 km/h
34,0 km/h - 96 bpm 01:19
47,8 km/h
Tr.Turná - Biskupice Tr.Turná - Biskupice open_in_new
3,35 km  -0.1 %
 07:16
27,7 km/h
27,7 km/h 205 W 115 bpm 04:35
43,9 km/h
Šprint po zjazd Šprint po zjazd open_in_new
0,57 km  0 %
 01:15
27,1 km/h
27,1 km/h 235 W 121 bpm 00:55
37,0 km/h
Sihot sprint (smer Tepla) Sihot sprint (smer Tepla) open_in_new
0,69 km  -0.1 %
 01:22
30,4 km/h
30,4 km/h 234 W 124 bpm 00:49
50,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up