•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Free Ride - Endurance - 180 - Xert
ⓧⓔⓡⓣ 𝗖𝘆𝗰𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗦𝘂𝗺𝗺𝗮𝗿𝘆 ═══════
● Calories: 480 ● Fat: 37g ● Carbs: 30g
● XSS: 39 ● Difficulty: ◆ - 40
Choose this if you are looking to "just ride" and reach your Endurance Focus target. This workout is not meant to be used with your smart trainer.
trending_up
Vzdialenosť
24,1 km
schedule
Čas
00:46:21
landscape
Nastúpané
0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,2 km/h | 43,7 km/h |
| Výkon | 157 W | 433 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 119 bpm | 129 bpm |
| Energetický výdaj | 480 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:58:35
landscape
0 m
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre