maromojzis • 10. mája 2024, 06:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:07:09
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 15,6 km/h
Výkon 388 W 577 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 004 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

maromojzis • 16. mája 2024, 18:40
thumb_up0thumb_down

rowing Evening Football (Soccer)

trending_up 5,1 km
schedule 00:55:48
landscape 4 m
maromojzis • 14. mája 2024, 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 0,4 km
schedule 00:02:39
landscape 1 m
maromojzis • 14. mája 2024, 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,6 km
schedule 00:54:08
landscape 50 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1.mája - Slobodárky 1.mája - Slobodárky open_in_new
0,17 km  4.6 %
 00:58
10,2 km/h
10,2 km/h 479 W 161 bpm 00:29
20,5 km/h
Nemocnica - Kruháč Nemocnica - Kruháč open_in_new
0,51 km  -1.6 %
 02:28
12,5 km/h
12,5 km/h 388 W 155 bpm 01:36
19,2 km/h
Bojnice - Prievidza Bojnice - Prievidza open_in_new
0,64 km  -0.9 %
 03:14
11,9 km/h
11,9 km/h 393 W 159 bpm 00:44
52,4 km/h
Popri rieke Popri rieke open_in_new
1,29 km  0.4 %
 06:59
11,1 km/h
11,1 km/h 401 W 166 bpm 04:37
16,8 km/h
Spojnica chodníkov - popri rieke - Most Kúty Spojnica chodníkov - popri rieke - Most Kúty open_in_new
1,28 km  0.5 %
 06:44
11,4 km/h
11,4 km/h 401 W 168 bpm 05:35
13,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up