kapadeli • 10. mája 2024 o 16:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeChilles

📈 GFR rating™: 640 points
Last 60 days average: 719 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/pavol-taraba
Activity effort 74/26(1h46/36m)
Day effort 74/26(1h46/36m)
Week effort 71/29(5h38/2h21)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
67,7 km
schedule Čas
02:37:57
landscape Nastúpané
1 117 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 77,4 km/h
Výkon 176 W 1 195 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 718 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Urc 50

directions_bike Posledné aktivity bikera

kapadeli • Včera o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon ride

trending_up 54,1 km
schedule 01:44:56
landscape 321 m
kapadeli • Predvčerom o 18:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:46:11
landscape 15 m
kapadeli • 13. júna 2024 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon ride 🍲

trending_up 84,0 km
schedule 02:34:55
landscape 485 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kriz Hubina - cedula Moravany Kriz Hubina - cedula Moravany open_in_new
1,34 km  -0.2 %
 01:51
43,4 km/h
43,4 km/h 214 W 150 bpm 01:06
73,0 km/h
Moravansky sprint Moravansky sprint open_in_new
0,65 km  1.2 %
 01:05
36,0 km/h
36,0 km/h 262 W 157 bpm 00:39
59,9 km/h
Zátačka-krajinský most Zátačka-krajinský most open_in_new
0,66 km  0.3 %
 01:18
30,4 km/h
30,4 km/h 192 W 132 bpm 00:52
45,7 km/h
Červená veža- "Kanadský" trail Červená veža- "Kanadský" trail open_in_new
0,12 km  -13.9 %
 00:13
34,5 km/h
34,5 km/h 242 W 141 bpm 00:06
74,8 km/h
most smer pn most smer pn open_in_new
0,53 km  -0.9 %
 00:57
33,3 km/h
33,3 km/h 134 W 142 bpm 00:41
46,3 km/h
25 segmentov
keyboard_arrow_up