favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeŠprint naprieč Moravou

Výborné počasie a aj vietor sem-tam jemne pomohol. Teší ma, že som udržal slušnú priemerku, aj keď aj vďaka tomu, že časť som šiel v skupine alebo vo dvojci. Nejako sa mi podarilo stratiť takú tú poistku na zadnej brzde, čo drží dostičky na mieste. Chvíľu som preto šiel len s prednou brzdou a potom sa mi podarilo nasúkať tam ten krúžok na kľúče, tak som ňou vedel trošku brzdiť. Avšak montovanie ma trošku zdržalo, no asi by som to nedal pod 10 hodín ani bez toho. Ku koncu už žalúdok moc nespolupracoval. Snažil som sa posledných 80km jesť a piť tak rozumne, že aby to žalúdok zvladol a zároveň aby som to zvládol celkovo. Na poslednom stúpaní som už dostával kŕče do stehien, zapil som 2 tablety draslík/horčík kofolou a asi to pomohlo. Som doriadený, ale vcelku spokojný s mojím výkonom.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
263 km
schedule Čas
09:35:56
landscape Nastúpané
2 084 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,4 km/h 68,7 km/h
Výkon 224 W -
Tepová frekvencia 146 bpm 220 bpm
Energetický výdaj 7 103 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: gt grade elite 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Polnočná

trending_up 31,8 km
schedule 01:57:40
landscape 128 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do práce

trending_up 7,1 km
schedule 00:15:21
landscape 26 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gruppetto výzva 24 máj - Neusiedl

trending_up 97,2 km
schedule 03:25:43
landscape 215 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Brodek u Prostějova - Caroil Vyškov Brodek u Prostějova - Caroil Vyškov open_in_new
8,45 km  -0.5 %
17:25
29,1 km/h
29,1 km/h - 136 bpm 12:36
40,2 km/h
Drysice (na Vyškov) Drysice (na Vyškov) open_in_new
0,61 km  3.5 %
02:01
18,2 km/h
18,2 km/h - 146 bpm 01:09
31,8 km/h
Stoupák u Pustla Stoupák u Pustla open_in_new
0,66 km  3.9 %
02:03
19,3 km/h
19,3 km/h - 155 bpm 01:23
28,6 km/h
Segment Segment open_in_new
2,36 km  4.5 %
11:05
12,8 km/h
12,8 km/h - 156 bpm 08:32
16,6 km/h
Cedule Vyškov-vrchol Zouvalka Cedule Vyškov-vrchol Zouvalka open_in_new
1,67 km  4 %
07:53
12,7 km/h
12,7 km/h - 158 bpm 05:43
17,5 km/h
Manerov (od Zouvalky) Manerov (od Zouvalky) open_in_new
1,66 km  3.2 %
06:02
16,5 km/h
16,5 km/h - 157 bpm 05:41
17,5 km/h
brdek z Manerova brdek z Manerova open_in_new
0,34 km  7 %
01:46
11,5 km/h
11,5 km/h - 161 bpm 01:15
16,2 km/h
Roštoutky sjezdík Roštoutky sjezdík open_in_new
3,09 km  -1.8 %
05:11
35,8 km/h
35,8 km/h - 120 bpm 04:22
42,5 km/h
Z Nesovic do lesa Z Nesovic do lesa open_in_new
1,09 km  6.3 %
06:00
10,9 km/h
10,9 km/h - 160 bpm 03:08
20,9 km/h
Cyklostezka ze Snovídek do Bohuslavic Cyklostezka ze Snovídek do Bohuslavic open_in_new
9,44 km  -0.4 %
19:46
28,7 km/h
28,7 km/h - 138 bpm 14:54
38,0 km/h
Snovídky Stabila Snovídky Stabila open_in_new
5,05 km  -0.4 %
10:06
30,0 km/h
30,0 km/h - 137 bpm 07:22
41,1 km/h
TT od hájenky TT od hájenky open_in_new
1,75 km  1.3 %
03:29
30,1 km/h
30,1 km/h - 141 bpm 02:31
41,7 km/h
Nová cyklostezka Stabila - Bohuslavice Nová cyklostezka Stabila - Bohuslavice open_in_new
4,77 km  -0.2 %
09:52
29,0 km/h
29,0 km/h - 138 bpm 07:40
37,3 km/h
Šotolina směr Bohuslavice Šotolina směr Bohuslavice open_in_new
2,81 km  -0.3 %
05:49
29,0 km/h
29,0 km/h - 137 bpm 04:21
38,7 km/h
Bohuslavice radar Bohuslavice radar open_in_new
0,96 km  -1 %
02:21
24,6 km/h
24,6 km/h - 138 bpm 01:30
38,5 km/h
J-K J-K open_in_new
3,09 km  0 %
06:59
26,6 km/h
26,6 km/h - 141 bpm 05:09
36,0 km/h
Průjezd dolů Boršovem Průjezd dolů Boršovem open_in_new
1,38 km  -1.3 %
02:26
34,0 km/h
34,0 km/h - 126 bpm 02:03
40,4 km/h
KYJOV OBCHVAT KYJOV OBCHVAT open_in_new
1,37 km  0.4 %
02:57
27,9 km/h
27,9 km/h - 131 bpm 02:13
37,2 km/h
Sprint Josefův dvůr Sprint Josefův dvůr open_in_new
1,30 km  2.5 %
03:40
21,3 km/h
21,3 km/h - 156 bpm 02:52
27,3 km/h
Stezka Dubňany Stezka Dubňany open_in_new
2,95 km  -0.8 %
05:31
32,1 km/h
32,1 km/h - 160 bpm 04:24
40,3 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up