Danielxd • 12. mája 2024, 17:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 5km Easy Run with Runna ✅

Half Marathon Plan (Week 2/13)

5km easy run at a conversational pace (no faster than 6:45/km)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:30:28
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Rýchlosť 9,9 km/h 12,6 km/h
Energetický výdaj 513 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Danielxd • 24. mája 2024, 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Ленивец

trending_up 6,5 km
schedule 00:39:24
landscape 97 m
Danielxd • 13. mája 2024, 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_run 7km Long Run with Runna ✅

trending_up 7,1 km
schedule 00:40:35
landscape 31 m
Danielxd • 8. mája 2024, 14:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Progressive Run with Runna ✅

trending_up 5,0 km
schedule 00:28:25
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Holčíkovce - Giglovce Holčíkovce - Giglovce open_in_new
1,71 km  -1.5 %
 10:11
10,1 km/h
10,1 km/h - - 09:00
11,4 km/h
Giglovce - Holčíkovce Giglovce - Holčíkovce open_in_new
1,70 km  0.2 %
 10:32
9,7 km/h
9,7 km/h - - 09:26
10,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up