mavaf3f • 13. mája 2024, 17:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,5 km
schedule Čas
00:29:18
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 12,4 km/h
Výkon 286 W 417 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 337 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mavaf3f • 26. mája 2024, 11:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 6,4 km
schedule 00:39:38
landscape 25 m
mavaf3f • 26. mája 2024, 19:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 2,8 km
schedule 00:20:24
landscape 13 m
mavaf3f • 27.05.2024, 06:05
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,2 km
schedule 00:59:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesik - Flinstones Lesik - Flinstones open_in_new
0,40 km  0.1 %
 02:40
9,1 km/h
9,1 km/h 270 W 136 bpm 01:37
15,0 km/h
kolečko od slnečnic ?reverse kolečko od slnečnic ?reverse open_in_new
3,60 km  0 %
 23:06
9,4 km/h
9,4 km/h 289 W 140 bpm 16:47
12,9 km/h
Bufet Flinstone - Lužný most Bufet Flinstone - Lužný most open_in_new
1,65 km  0 %
 10:34
9,4 km/h
9,4 km/h 300 W 141 bpm 06:18
15,7 km/h
Lužný most - lesík Slnečnice Lužný most - lesík Slnečnice open_in_new
1,22 km  -0.2 %
 07:43
9,5 km/h
9,5 km/h 279 W 141 bpm 04:52
15,0 km/h
Lesík Lesík open_in_new
0,18 km  -0.6 %
 01:06
9,8 km/h
9,8 km/h 276 W 143 bpm 00:43
15,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up