directions_walkChôdza - DK: víkendovka Garmin 5k (pokus neúspešný) + poriadna zmrzka 🚶♂️🍦
Prechádzka, kolobežky, fajnová zmrzka a do všetkých smerov vo vetre hojdajúci sa most. To všetko bolo súčasťou prechádzky počas zberu krokov pri 5 kilometrovej chôdzi za virtuálny odznačik a 1 bod do štatistík. Ale ... To by sme pri diskutovaní so starkými nesmeli pozabudnúť na povinných 5 km. 👫+👨👧👦 = 🧘♂️ 🤷♂️ Keď zabudneš, kvôli čomu a s akým cieľom ideš von, je čas začas užívať prípravky na hlavu ako Ginko a pod. 😀 Takže sme nazbierali aspoň povinných denných 5000 krokov a odznačik za 5k🚶♂️ si necháme v kalendári ako pripomienku do budúceho mesiaca.
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 3,4 km/h | 36,9 km/h |
Kadencia | 47 rpm | - |
Tepová frekvencia | 74 bpm | 99 bpm |
Energetický výdaj | 201 kcal |
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre