am.uhrinova55 • 14. mája 2024 o 15:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Tempo na Veternú ma presvedčilo, že v tom protivetre to nemá absolútne zmysel hrotit 🙃

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,6 km
schedule Čas
01:27:04
landscape Nastúpané
341 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 16,4 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 744 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 • 7. júna 2024 o 9:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,7 km
schedule 00:30:31
landscape 14 m
am.uhrinova55 • 7. júna 2024 o 19:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening RunWalk

trending_up 6,9 km
schedule 00:51:58
landscape 175 m
am.uhrinova55 • 4. júna 2024 o 10:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 4,7 km
schedule 00:59:36
landscape 61 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupanie zahradky Stupanie zahradky open_in_new
0,34 km  8.3 %
 02:22
8,5 km/h
8,5 km/h - 165 bpm 01:44
11,7 km/h
Lipt.Mikulas - Veterna Poruba Lipt.Mikulas - Veterna Poruba open_in_new
2,78 km  5.9 %
 18:56
8,8 km/h
8,8 km/h - 169 bpm 18:25
9,1 km/h
"Podbreziny" hnojisko-Veterná začiatok "Podbreziny" hnojisko-Veterná začiatok open_in_new
2,26 km  5.7 %
 15:14
8,9 km/h
8,9 km/h - 169 bpm 13:46
9,8 km/h
Veterná Poruba družstvo - na Smrečany Veterná Poruba družstvo - na Smrečany open_in_new
2,61 km  -4.6 %
 16:26
9,5 km/h
9,5 km/h - 145 bpm 14:16
11,0 km/h
Stupanie Smrecany - parkovisko Haj Nicovo Stupanie Smrecany - parkovisko Haj Nicovo open_in_new
2,86 km  1.3 %
 21:14
8,1 km/h
8,1 km/h - 143 bpm 16:41
10,3 km/h
asfaltové kopčeky na Háj asfaltové kopčeky na Háj open_in_new
1,52 km  2.3 %
 11:27
8,0 km/h
8,0 km/h - 144 bpm 07:25
12,3 km/h
Parkovisko Haj Nicovo - vlek Parkovisko Haj Nicovo - vlek open_in_new
0,35 km  1.4 %
 02:53
7,2 km/h
7,2 km/h - 148 bpm 01:31
13,8 km/h
zbeh z Hája na Podbreziny (1.vysielač) zbeh z Hája na Podbreziny (1.vysielač) open_in_new
0,90 km  -11.2 %
 07:07
7,6 km/h
7,6 km/h - 129 bpm 04:27
12,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up