janmlinarik21 • 16. mája 2024, 18:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - VD Žilina Z1-Z2

Trošku si pobežkať po prednáškach

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
00:56:45
landscape Nastúpané
97,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 20,4 km/h
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 783 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmlinarik21 • 30.05.2024, 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:09:31
landscape 12 m
janmlinarik21 • 30.05.2024, 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_run 5x1 km

trending_up 8,4 km
schedule 00:37:46
landscape 3 m
janmlinarik21 • 26. mája 2024, 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Rege Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:28:25
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VD Trail Partial VD Trail Partial open_in_new
1,78 km  -0.5 %
 08:55
12,0 km/h
12,0 km/h - 139 bpm 08:04
13,2 km/h
VD-Budatin VD-Budatin open_in_new
4,19 km  0 %
 20:29
12,3 km/h
12,3 km/h - 140 bpm 18:37
13,5 km/h
Váh pravý breh do Budatína Váh pravý breh do Budatína open_in_new
1,43 km  0.2 %
 06:50
12,5 km/h
12,5 km/h - 141 bpm 06:09
13,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up