MichaelHo • 16. mája 2024, 17:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Len vyklus bol v plane, ale nejak som si neodpustil 500m@~4:20, 400m@~4:05, 200m@~3:45 ☺️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:31:25
landscape Nastúpané
4,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 18,4 km/h
Výkon 369 W 597 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 467 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • 31.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike KE - Bukovec - M.Ida - Bukovec - KE

trending_up 22,9 km
schedule 00:48:56
landscape 402 m
MichaelHo • 28. mája 2024, 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 35,2 km
schedule 02:10:44
landscape 810 m
MichaelHo • 29. mája 2024, 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:41:45
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trebišovská oval Trebišovská oval open_in_new
0,21 km  0 %
 00:50
15,1 km/h
15,1 km/h 494 W 164 bpm 00:37
20,5 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up