srekac • 16. mája 2024 o 16:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (130) garda

II. Easy klus 40min TFavg 127

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:39:46
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 15,1 km/h
Výkon 409 W 510 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 559 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Predvčerom o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_run (159) sidlisko

trending_up 7,5 km
schedule 00:39:22
landscape 13 m
srekac • Predvčerom o 17:02
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:37
landscape 0 m
srekac • 11. júna 2024 o 7:16
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:34
11,6 km/h
11,6 km/h 388 W 128 bpm 00:21
18,8 km/h
Garda Wide Garda Wide open_in_new
0,44 km  0 %
 02:03
12,8 km/h
12,8 km/h 431 W 134 bpm 01:34
16,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up