valentvladimir • 16. mája 2024, 18:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:52:38
landscape Nastúpané
46,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 24,0 km/h
Výkon 398 W 627 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 755 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • 31.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 5,7 km
schedule 00:22:34
landscape 51 m
valentvladimir • 30.05.2024, 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:13:13
landscape 43 m
valentvladimir • 26. mája 2024, 05:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 165,0 km
schedule 06:39:14
landscape 520 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Incheba Sprint Incheba Sprint open_in_new
0,63 km  0 %
 03:38
10,4 km/h
10,4 km/h 350 W 134 bpm 02:35
14,6 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:23
11,2 km/h
11,2 km/h 362 W 136 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 09:04
11,3 km/h
11,3 km/h 369 W 138 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 03:59
12,9 km/h
12,9 km/h 416 W 153 bpm 02:41
19,2 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 06:15
12,0 km/h
12,0 km/h 450 W 151 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 10:57
12,2 km/h
12,2 km/h 444 W 151 bpm 05:49
23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 10:18
8,9 km/h
8,9 km/h 328 W 136 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 04:21
4,9 km/h
4,9 km/h 179 W 116 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 05:23
6,7 km/h
6,7 km/h 222 W 120 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:18
11,3 km/h
11,3 km/h 414 W 148 bpm 01:24
18,6 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 04:59
11,6 km/h
11,6 km/h 373 W 143 bpm 02:18
25,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up