lubo_j • 17. mája 2024 o 12:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - pre race taper

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,9 km
schedule Čas
00:51:40
landscape Nastúpané
219 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,8 km/h 54,3 km/h
Výkon 198 W 493 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 585 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • 12. júna 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Roztocit nohy po dovolenke

trending_up 41,4 km
schedule 01:17:01
landscape 143 m
lubo_j • 13. júna 2024 o 12:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Obzriet trat na nedelu

trending_up 54,0 km
schedule 02:07:54
landscape 1 027 m
lubo_j • 10. júna 2024 o 7:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sant Salvador

trending_up 78,6 km
schedule 02:45:58
landscape 1 094 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:11
36,4 km/h
36,4 km/h 188 W 121 bpm 07:01
47,6 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:37
36,9 km/h
36,9 km/h 180 W 122 bpm 03:34
47,7 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 18:04
26,2 km/h
26,2 km/h 191 W 127 bpm 12:10
38,9 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 09:18
17,2 km/h
17,2 km/h 186 W 125 bpm 05:15
30,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up