xShammy • 18. mája 2024, 10:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Gravel Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,0 km
schedule Čas
03:15:02
landscape Nastúpané
665 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,4 km/h 60,6 km/h
Výkon 107 W -
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 201 bpm
Energetický výdaj 1 487 kcal
directions_bike Bicykel: gravel 135

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • 02.06.2024, 09:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 8,8 km
schedule 02:56:49
landscape 603 m
xShammy • 31. mája 2024, 22:07
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 4,2 km
schedule 00:55:15
landscape 15 m
xShammy • 1. júna 2024, 10:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:38
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
chvojnica chvojnica open_in_new
5,42 km  2.8 %
 32:19
10,1 km/h
10,1 km/h - 137 bpm 15:03
21,6 km/h
križovatka od lesa - Obšiar križovatka od lesa - Obšiar open_in_new
8,94 km  4.2 %
 01:05:46
8,2 km/h
8,2 km/h - 151 bpm 43:04
12,5 km/h
Chvojnica rázcestie - krčma Chvojnica rázcestie - krčma open_in_new
1,89 km  4.3 %
 12:19
9,2 km/h
9,2 km/h - 140 bpm 05:20
21,2 km/h
Čičermanská dolina - Horský hotel Magura Čičermanská dolina - Horský hotel Magura open_in_new
0,38 km  7.9 %
 02:47
8,2 km/h
8,2 km/h - 157 bpm 01:11
19,2 km/h
Na Obšiar od hotela Na Obšiar od hotela open_in_new
3,62 km  5.4 %
 33:19
6,5 km/h
6,5 km/h - 161 bpm 13:57
15,6 km/h
Od asfaltky po rovinku Od asfaltky po rovinku open_in_new
1,67 km  8 %
 18:27
5,4 km/h
5,4 km/h - 163 bpm 07:27
13,5 km/h
posledné stúpanie posledné stúpanie open_in_new
0,74 km  4.4 %
 04:41
9,5 km/h
9,5 km/h - 163 bpm 02:07
20,9 km/h
stúpanie pred zjazdom stúpanie pred zjazdom open_in_new
1,64 km  5.2 %
 11:30
8,6 km/h
8,6 km/h - 169 bpm 04:36
21,4 km/h
Zjazd do sedla Zjazd do sedla open_in_new
1,34 km  -6.7 %
 03:26
23,4 km/h
23,4 km/h - 144 bpm 02:22
34,0 km/h
Zjazd Čičermanské sedlo - studnička Zjazd Čičermanské sedlo - studnička open_in_new
4,81 km  -5.2 %
 12:08
23,8 km/h
23,8 km/h - 130 bpm 06:28
44,6 km/h
zo sedla do dediny zo sedla do dediny open_in_new
8,07 km  -3.6 %
 18:22
26,4 km/h
26,4 km/h - 127 bpm 12:16
39,5 km/h
OÚ Tužina - OÚ N.Pravno OÚ Tužina - OÚ N.Pravno open_in_new
2,74 km  -0.7 %
 08:03
20,4 km/h
20,4 km/h - 138 bpm 04:08
39,8 km/h
Tužina out Tužina out open_in_new
0,71 km  2.5 %
 02:52
14,8 km/h
14,8 km/h - 155 bpm 01:00
42,4 km/h
Malinová Háj Malinová Háj open_in_new
1,04 km  1.5 %
 03:05
20,3 km/h
20,3 km/h - 176 bpm 01:49
34,5 km/h
Pred Malinovou Pred Malinovou open_in_new
0,40 km  5.3 %
 01:28
16,4 km/h
16,4 km/h - 191 bpm 00:44
32,9 km/h
Malinova rovinka Malinova rovinka open_in_new
0,80 km  -1.2 %
 01:55
25,1 km/h
25,1 km/h - 144 bpm 01:08
42,4 km/h
Malinova -LA druha polovica Malinova -LA druha polovica open_in_new
2,15 km  -0.7 %
 06:43
19,2 km/h
19,2 km/h - 151 bpm 03:49
33,9 km/h
Fotovolt - potok Fotovolt - potok open_in_new
0,62 km  -0.4 %
 01:51
20,2 km/h
20,2 km/h - 144 bpm 00:51
43,9 km/h
Lazany - Kúty Lazany - Kúty open_in_new
2,65 km  -1.2 %
 06:27
24,7 km/h
24,7 km/h - 154 bpm 03:11
49,9 km/h
Šprint pole PD Šprint pole PD open_in_new
0,58 km  -0.9 %
 01:24
24,7 km/h
24,7 km/h - 153 bpm 00:48
43,3 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up