Johny_Kukol • 18. mája 2024, 14:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,7 km
schedule Čas
00:31:31
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 16,2 km/h
Výkon 233 W 328 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 396 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Johny_Kukol • 31. mája 2024, 09:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:37
landscape 0 m
Johny_Kukol • 29. mája 2024, 14:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 60,7 km
schedule 03:01:37
landscape 758 m
Johny_Kukol • 26. mája 2024, 13:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 54,3 km
schedule 03:16:23
landscape 1 158 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
medzi mostami okolo Hornádu medzi mostami okolo Hornádu open_in_new
0,77 km  0.4 %
 05:25
8,6 km/h
8,6 km/h 223 W 142 bpm 03:18
14,1 km/h
Okolo byvalych kasarni backwards Okolo byvalych kasarni backwards open_in_new
0,49 km  0 %
 03:20
8,8 km/h
8,8 km/h 224 W 141 bpm 02:02
14,4 km/h
Plaváreň - Shell Plaváreň - Shell open_in_new
0,53 km  0.6 %
 03:08
10,2 km/h
10,2 km/h 259 W 155 bpm 02:15
14,2 km/h
bridge 2 bridge EW bridge 2 bridge EW open_in_new
0,37 km  0.7 %
 02:38
8,4 km/h
8,4 km/h 215 W 150 bpm 01:26
15,4 km/h
Panoráma - kruháč Panoráma - kruháč open_in_new
0,54 km  0.4 %
 02:52
11,3 km/h
11,3 km/h 292 W 167 bpm 02:17
14,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up