SamuellGasparik • 19. mája 2024, 05:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,8 km
schedule Čas
00:45:10
landscape Nastúpané
128 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 16,1 km/h
Výkon 295 W 395 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 552 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik • 01.06.2024, 12:44
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Lunch Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:02:52
landscape 0 m
SamuellGasparik • 01.06.2024, 12:47
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:01:29
landscape 0 m
SamuellGasparik • 01.06.2024, 12:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 0,1 km
schedule 00:01:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
štart štart open_in_new
0,49 km  0.8 %
 03:22
8,7 km/h
8,7 km/h 278 W 132 bpm 01:56
15,1 km/h
Interval do kopca Interval do kopca open_in_new
0,22 km  8.9 %
 01:31
8,9 km/h
8,9 km/h 329 W 142 bpm 01:17
10,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up