Kubs • 22. mája 2024 o 9:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:40:00
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 31,5 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 610 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • Dnes o 9:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 105,8 km
schedule 03:29:01
landscape 974 m
Kubs • Včera o 7:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:31:45
landscape 11 m
Kubs • 12. júna 2024 o 9:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:11
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bajkalská - Prievoz Bajkalská - Prievoz open_in_new
1,44 km  -0.1 %
 07:18
11,9 km/h
11,9 km/h - 144 bpm 05:59
14,5 km/h
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 05:17
11,8 km/h
11,8 km/h - 146 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec draha v protismere hodiniek Strkovec draha v protismere hodiniek open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:19
11,4 km/h
11,4 km/h - 147 bpm 04:12
14,5 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 01:36
12,5 km/h
12,5 km/h - 148 bpm 01:12
16,6 km/h
3 veže 3 veže open_in_new
0,21 km  0.1 %
 01:29
8,7 km/h
8,7 km/h - 141 bpm 00:47
16,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up