romanfurinda • 22. mája 2024 o 17:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 268x10,6 km #Srnacie🌧️🌧️🌧️🌧️🤣🤣🤣🤣👌👌👌👌👌

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:19:33
landscape Nastúpané
197 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 14,6 km/h
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 014 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romanfurinda • Včera o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_run 28x 10,6km v beh v 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞. Mozok sa ešte nepoučil,ze v 🌞🌞🌞🌞🌞na pravé poludnie sa zle 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

trending_up 10,6 km
schedule 01:20:25
landscape 197 m
romanfurinda • 13. júna 2024 o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_run 279x 10,6 km #Srňacie konečne počasie na 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🌧️🌧️🌧️☁️☁️☁️🌞☁️🌞🏊🏿‍♂️🧠☁️🌞🤣🤣🤣🤣🤣🤣👌👌👌👌👌

trending_up 10,5 km
schedule 01:13:49
landscape 197 m
romanfurinda • 11. júna 2024 o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_run 278x10,6km #Srňacie 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃na pohodičku🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🎸🤣☁️🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶

trending_up 10,6 km
schedule 01:18:58
landscape 197 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
chočská - kopanica chočská - kopanica open_in_new
2,14 km  1.8 %
 14:27
8,9 km/h
8,9 km/h - 149 bpm 13:26
9,6 km/h
medzihradne - kriz medzihradne - kriz open_in_new
2,53 km  5 %
 19:58
7,6 km/h
7,6 km/h - 155 bpm 15:58
9,5 km/h
Medzihradne-srnacie Medzihradne-srnacie open_in_new
3,24 km  3.1 %
 25:45
7,6 km/h
7,6 km/h - 153 bpm 19:19
10,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up