de Fect • 22. mája 2024 o 17:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Hradište intervaliz

Výbehy do kopca 10 x 150m

⛰️ za Hradišťom (699 m) • 🦶⬆️ 2024 = 10,849 m | 🌐 summitbag.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
01:27:29
landscape Nastúpané
453 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 18,5 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 145 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

de Fect • Dnes o 9:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Pretiahnuť hnáty

trending_up 8,0 km
schedule 00:39:34
landscape 95 m
de Fect • Predvčerom o 13:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Krížava

trending_up 31,0 km
schedule 02:57:29
landscape 1 061 m
de Fect • 12. júna 2024 o 18:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Kľačany intervaliz

trending_up 10,8 km
schedule 00:54:51
landscape 96 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
popri Jordáne popri Jordáne open_in_new
0,26 km  -0.3 %
 01:20
11,9 km/h
11,9 km/h - 148 bpm 01:07
14,2 km/h
Kolonia Hviezda od E50 hore ku odbocke na Jedloviny Kolonia Hviezda od E50 hore ku odbocke na Jedloviny open_in_new
1,50 km  4 %
 08:15
10,9 km/h
10,9 km/h - 153 bpm 07:55
11,4 km/h
Martinky climbing Martinky climbing open_in_new
2,46 km  7.3 %
 14:32
10,2 km/h
10,2 km/h - 161 bpm 14:15
10,4 km/h
sedlo za Hradišťom- rampa sedlo za Hradišťom- rampa open_in_new
2,40 km  -8 %
 11:00
13,1 km/h
13,1 km/h - 131 bpm 09:04
15,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up