irbico80 • 23. mája 2024 o 8:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beh 044/2024

WU,ABC, Lomovka + zbeh v Z2❤️, na konci zrýchlenie na 150❤️, nádych nosom, výdych ústami...

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,9 km
schedule Čas
00:49:01
landscape Nastúpané
190 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 41,9 km/h
Tepová frekvencia 129 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 581 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

irbico80 • 4. júna 2024 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run A já plot cez ten skok, celý ovál mali zareťazovaný...vitajte v Zlatých ach...

trending_up 8,4 km
schedule 00:51:03
landscape 20 m
irbico80 • 3. júna 2024 o 19:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Zlaté Moravce beh prvý...🏃

trending_up 5,1 km
schedule 00:25:29
landscape 41 m
irbico80 • 2. júna 2024 o 10:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh 045/2024

trending_up 12,0 km
schedule 01:09:10
landscape 282 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lomovka Lomovka open_in_new
2,00 km  6.8 %
 15:13
7,9 km/h
7,9 km/h - 135 bpm 12:24
9,7 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up