kristianslota • 23. mája 2024 o 7:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Intervaly ➡️ 4 hoďky spánku ➡️ reco run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,6 km
schedule Čas
00:37:15
landscape Nastúpané
47,2 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 17,5 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 454 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristianslota • Včera o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Faster than a train

trending_up 57,0 km
schedule 01:39:20
landscape 394 m
kristianslota • 12. júna 2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:58:57
landscape 21 m
kristianslota • 13. júna 2024 o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,8 km
schedule 00:41:03
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Staré Grunty dole Staré Grunty dole open_in_new
0,62 km  -2.7 %
 03:52
9,6 km/h
9,6 km/h - 134 bpm 02:04
18,0 km/h
karloveske rameno karloveske rameno open_in_new
0,66 km  -0.4 %
 04:10
9,5 km/h
9,5 km/h - 141 bpm 02:30
15,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up