patrikbartak • 22. mája 2024 o 19:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTempo Intervals

FTAT training #10

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,9 km
schedule Čas
01:06:58
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 47,8 km/h
Výkon 181 W -
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 941 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C
directions_bike Bicykel: Maverick Aeroad

directions_bike Posledné aktivity bikera

patrikbartak • 13. júna 2024 o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike 30M Easy Ride

trending_up 15,4 km
schedule 00:33:42
landscape 52 m
patrikbartak • 12. júna 2024 o 19:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Short Intervals 45M

trending_up 34,2 km
schedule 01:02:03
landscape 37 m
patrikbartak • 9. júna 2024 o 8:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Over Under Intervals 1H

trending_up 34,8 km
schedule 01:03:07
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
UK - divadlo Arena UK - divadlo Arena open_in_new
0,59 km  1 %
 01:18
27,2 km/h
27,2 km/h - 140 bpm 00:50
42,5 km/h
na werandu na werandu open_in_new
2,22 km  -0.3 %
 04:20
30,7 km/h
30,7 km/h - 142 bpm 03:51
34,5 km/h
Starý most - bosorka Starý most - bosorka open_in_new
4,12 km  -0.1 %
 07:27
33,2 km/h
33,2 km/h - 140 bpm 06:07
40,4 km/h
Starý Most - Apollo Starý Most - Apollo open_in_new
0,66 km  -0.1 %
 00:58
41,1 km/h
41,1 km/h - 153 bpm 00:49
48,7 km/h
Apollo Bridge - Harbour Bridge [Sprint] Apollo Bridge - Harbour Bridge [Sprint] open_in_new
0,69 km  0.3 %
 01:26
28,8 km/h
28,8 km/h - 146 bpm 00:56
44,3 km/h
D0 D0 open_in_new
5,20 km  -0.1 %
 09:44
32,0 km/h
32,0 km/h - 140 bpm 07:34
41,2 km/h
Prístavný most - Vyza Prístavný most - Vyza open_in_new
7,00 km  -0.1 %
 12:18
34,2 km/h
34,2 km/h - 146 bpm 09:58
42,2 km/h
ekonomicka reverse ekonomicka reverse open_in_new
1,58 km  0.1 %
 03:02
31,2 km/h
31,2 km/h - 128 bpm -
Bigger Rock Garden - vypadovka Hrabiny Bigger Rock Garden - vypadovka Hrabiny open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:37
30,8 km/h
30,8 km/h - 126 bpm 01:10
42,7 km/h
(PK) Bigger Rock Garden → Bosorka (PK) Bigger Rock Garden → Bosorka open_in_new
2,57 km  -0.1 %
 04:40
33,0 km/h
33,0 km/h - 137 bpm -
10 km Hradza 10 km Hradza open_in_new
10,17 km  0.1 %
 16:22
37,3 km/h
37,3 km/h - 155 bpm 13:17
45,9 km/h
Ovsiste - Bosorka (Sprint) Ovsiste - Bosorka (Sprint) open_in_new
0,98 km  -0.1 %
 01:36
36,9 km/h
36,9 km/h - 151 bpm 01:22
43,2 km/h
Bufet Bosorka - Bufet Granát Bufet Bosorka - Bufet Granát open_in_new
1,83 km  0 %
 03:25
32,1 km/h
32,1 km/h - 144 bpm 02:30
43,9 km/h
nové štrkovisko nové štrkovisko open_in_new
0,40 km  -1 %
 00:42
34,5 km/h
34,5 km/h - 144 bpm 00:14
103,4 km/h
strk strk open_in_new
0,80 km  0 %
 01:27
33,3 km/h
33,3 km/h - 141 bpm 01:04
45,2 km/h
Strkovisko - krizovatka zahradky short Strkovisko - krizovatka zahradky short open_in_new
0,38 km  -0.2 %
 00:37
36,6 km/h
36,6 km/h - 138 bpm 00:25
54,2 km/h
Žltá Climb reverse Žltá Climb reverse open_in_new
1,05 km  -0.3 %
 01:48
35,0 km/h
35,0 km/h - 146 bpm 01:19
47,8 km/h
Bufet Granát - Bufet Výza Bufet Granát - Bufet Výza open_in_new
2,41 km  0 %
 03:49
37,9 km/h
37,9 km/h - 161 bpm 03:06
46,6 km/h
Bufet Granát - Čunovo Bufet Granát - Čunovo open_in_new
9,78 km  0 %
 17:12
34,1 km/h
34,1 km/h - 152 bpm 12:29
47,0 km/h
Bufet Granát - Bufet Pri poldri Bufet Granát - Bufet Pri poldri open_in_new
6,49 km  0 %
 10:22
37,6 km/h
37,6 km/h - 161 bpm 08:56
43,6 km/h
49 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up