RobitussinRider • 22. mája 2024 o 19:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,8 km
schedule Čas
01:30:31
landscape Nastúpané
377 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,0 km/h 60,9 km/h
Výkon 138 W 561 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 713 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RobitussinRider • Včera o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 49,6 km
schedule 01:35:28
landscape 478 m
RobitussinRider • 12. júna 2024 o 12:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lunch Ride

trending_up 47,7 km
schedule 01:31:42
landscape 406 m
RobitussinRider • 13. júna 2024 o 17:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 33,1 km
schedule 01:01:26
landscape 188 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 17:12
35,7 km/h
35,7 km/h 170 W 133 bpm 13:12
46,5 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:42
30,3 km/h
30,3 km/h 99 W 114 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:38
25,2 km/h
25,2 km/h 79 W 114 bpm 01:55
47,7 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 05:52
19,4 km/h
19,4 km/h 228 W 154 bpm 03:36
31,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up