•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
104 km
schedule
Čas
03:51:15
landscape
Nastúpané
1 633 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 161 W | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 535 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Prvá otcovská
trending_up
27,5 km
schedule
01:41:13
landscape
529 m
•
directions_bike Ďalšia jazda bude už otcovská😅
trending_up
9,8 km
schedule
00:26:14
landscape
16 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
30,4 km
schedule
01:37:36
landscape
442 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Novy Asfalt Climb
Novy Asfalt Climb
open_in_new
2,84 km 7.9 %
|
12:20
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 243 W | 158 bpm |
12:15
13,9 km/h
|
||||
|
Kunerad - Down Hill
Kunerad - Down Hill
open_in_new
5,09 km -7.2 %
|
07:59
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 13 W | 99 bpm |
06:03
50,4 km/h
|
||||
|
Kunerad (Odbočka - Škola) ↘️?
Kunerad (Odbočka - Škola) ↘️?
open_in_new
2,12 km -3.8 %
|
03:23
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 36 W | 93 bpm |
02:23
53,3 km/h
|
||||
|
Kunerad - Križovatka ↘️?
Kunerad - Križovatka ↘️?
open_in_new
1,41 km -2.5 %
|
02:03
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 80 W | 89 bpm |
01:41
50,2 km/h
|
||||
|
Rajecká runway
Rajecká runway
open_in_new
1,00 km -1.8 %
|
01:37
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 82 W | 82 bpm |
00:46
78,3 km/h
|
||||
|
hore dedinou Turie
hore dedinou Turie
open_in_new
1,03 km 3.2 %
|
02:34
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 221 W | 147 bpm |
02:01
30,5 km/h
|
||||
|
Ihrisko Turie- Sačné
Ihrisko Turie- Sačné
open_in_new
9,14 km 6 %
|
35:15
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 216 W | 157 bpm |
35:15
15,6 km/h
|
||||
|
Hlavná Climb
Hlavná Climb
open_in_new
1,42 km 6.4 %
|
03:52
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 203 W | 152 bpm |
03:27
24,7 km/h
|
||||
|
spoj_troch_dolin
spoj_troch_dolin
open_in_new
2,57 km 5.1 %
|
08:38
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 217 W | 156 bpm |
08:38
17,9 km/h
|
||||
|
Záhradná Climb
Záhradná Climb
open_in_new
3,65 km 8.9 %
|
18:14
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 220 W | 159 bpm |
18:14
12,0 km/h
|
||||
|
Karvaša A Bláhovca 171 Climb
Karvaša A Bláhovca 171 Climb
open_in_new
1,26 km 8.9 %
|
06:02
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 226 W | 162 bpm |
05:35
13,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,95 km 10.7 %
|
06:16
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 210 W | 160 bpm |
04:45
11,9 km/h
|
||||
|
Šafárikova 5327/11 Climb
Šafárikova 5327/11 Climb
open_in_new
0,97 km 12.8 %
|
03:43
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 197 W | 157 bpm |
03:13
18,1 km/h
|
||||
|
zjazd Sacne
zjazd Sacne
open_in_new
7,41 km -6.6 %
|
10:48
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 18 W | 101 bpm |
08:22
53,1 km/h
|
||||
|
Turie tabula - kriz
Turie tabula - kriz
open_in_new
0,42 km 6.3 %
|
01:23
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 284 W | 137 bpm |
00:59
25,8 km/h
|
||||
|
Zjazd Višnové
Zjazd Višnové
open_in_new
1,33 km -3.2 %
|
01:55
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 97 W | 120 bpm |
01:28
54,5 km/h
|
||||
|
Rosina - stará cesta (dolekop)
Rosina - stará cesta (dolekop)
open_in_new
1,91 km -1.6 %
|
02:58
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 132 W | 106 bpm |
02:17
50,2 km/h
|
||||
|
Zákruta
Zákruta
open_in_new
0,39 km -1 %
|
00:39
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 175 W | 125 bpm |
00:33
42,8 km/h
|
||||
|
Pozor zákruta
Pozor zákruta
open_in_new
0,38 km -1.4 %
|
00:36
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 168 W | 125 bpm |
00:26
52,7 km/h
|
||||
|
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka)
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka)
open_in_new
2,28 km 0 %
|
03:33
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 244 W | 147 bpm |
03:06
44,2 km/h
|
||||
|
40 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre