•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride 2/2 Lopusna, diaľnica
trending_up
Vzdialenosť
35,1 km
schedule
Čas
01:25:47
landscape
Nastúpané
294 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 119 W | - |
| Kadencia | 63 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 147 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
40,5 km
schedule
01:55:25
landscape
490 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
5,1 km
schedule
00:37:39
landscape
152 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,2 km
schedule
00:34:41
landscape
66 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zjazd v Lopušnej
Zjazd v Lopušnej
open_in_new
2,33 km -4.3 %
|
02:39
52,8 km/h
|
52,8 km/h | 62 W | 163 bpm |
02:38
53,1 km/h
|
||||
|
Zjazd v Lopušnej (pred retardérmi)
Zjazd v Lopušnej (pred retardérmi)
open_in_new
2,15 km -4.4 %
|
02:16
56,8 km/h
|
56,8 km/h | 73 W | 163 bpm |
02:15
57,2 km/h
|
||||
|
Vápenica - na kopček pred Sp. Teplicou
Vápenica - na kopček pred Sp. Teplicou
open_in_new
1,54 km -0.1 %
|
02:57
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 174 W | 166 bpm |
01:50
50,5 km/h
|
||||
|
Vápenica - Spišská Teplica sprint climb
Vápenica - Spišská Teplica sprint climb
open_in_new
0,92 km 1.1 %
|
02:22
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 199 W | 162 bpm |
01:14
44,8 km/h
|
||||
|
Zjazd z Vápenice do Spišskej Teplice
Zjazd z Vápenice do Spišskej Teplice
open_in_new
2,16 km -3.8 %
|
03:40
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 24 W | 116 bpm |
02:35
50,1 km/h
|
||||
|
Cez Spišskú Teplicu
Cez Spišskú Teplicu
open_in_new
1,24 km -1.6 %
|
02:44
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 43 W | 117 bpm |
01:41
44,4 km/h
|
||||
|
Sinusovk@ ST na PP
Sinusovk@ ST na PP
open_in_new
1,25 km -0.7 %
|
03:14
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 55 W | 130 bpm |
02:13
33,7 km/h
|
||||
|
cyklo PP climb
cyklo PP climb
open_in_new
0,46 km 3.1 %
|
01:05
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 366 W | 153 bpm |
00:42
39,1 km/h
|
||||
|
Categorized Climb
Categorized Climb
open_in_new
1,12 km 3.8 %
|
02:56
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 258 W | 144 bpm |
01:43
39,0 km/h
|
||||
|
Prachareň nad Košiarnu dolinku
Prachareň nad Košiarnu dolinku
open_in_new
1,89 km 2.9 %
|
10:09
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 134 W | 129 bpm |
04:13
26,9 km/h
|
||||
|
Kopček nad Sp. Teplicou - Lopušná vrchol
Kopček nad Sp. Teplicou - Lopušná vrchol
open_in_new
4,36 km 2.7 %
|
12:45
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 249 W | 151 bpm |
10:40
24,5 km/h
|
||||
|
Hlavná 496/16 Climb
Hlavná 496/16 Climb
open_in_new
1,87 km 5.5 %
|
05:40
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 343 W | 167 bpm |
05:14
21,4 km/h
|
||||
|
Vapenica last climb
Vapenica last climb
open_in_new
0,86 km 0.1 %
|
03:13
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 230 W | 168 bpm |
01:43
30,0 km/h
|
||||
|
Lopusna downhill
Lopusna downhill
open_in_new
1,46 km -7 %
|
01:52
47,0 km/h
|
47,0 km/h | 14 W | 143 bpm |
01:47
49,2 km/h
|
||||
|
Okolo lesa z Lopušnej
Okolo lesa z Lopušnej
open_in_new
1,90 km -1.8 %
|
02:42
42,2 km/h
|
42,2 km/h | 161 W | 166 bpm |
02:14
51,0 km/h
|
||||
|
Šprint okolo lesa
Šprint okolo lesa
open_in_new
1,04 km -1.4 %
|
01:35
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 135 W | 172 bpm |
01:10
53,4 km/h
|
||||
|
Nord-Chemosvit brana_sprint
Nord-Chemosvit brana_sprint
open_in_new
0,73 km -0.3 %
|
02:26
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 30 W | 124 bpm |
00:49
53,3 km/h
|
||||
|
batizovce ponad dialnicu
batizovce ponad dialnicu
open_in_new
0,42 km 1.5 %
|
00:37
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 544 W | 172 bpm |
00:37
40,7 km/h
|
||||
|
batizovská hupka
batizovská hupka
open_in_new
0,33 km 1.2 %
|
00:28
42,7 km/h
|
42,7 km/h | 617 W | 176 bpm |
00:26
46,0 km/h
|
||||
|
Strade road k D1
Strade road k D1
open_in_new
1,55 km -1.1 %
|
03:11
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 53 W | 148 bpm |
01:56
48,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre