michaljankaj • 1. novembra 2020 o 9:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,8 km
schedule Čas
01:12:03
landscape Nastúpané
247 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 123 W -
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 127 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
Počasie Sucho

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaljankaj • Predvčerom o 10:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:52
landscape 0 m
michaljankaj • 12. júna 2024 o 17:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:28
landscape 0 m
michaljankaj • 10. júna 2024 o 11:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podkerepušky Climb Podkerepušky Climb open_in_new
1,22 km  7 %
 10:11
7,2 km/h
7,2 km/h 138 W 153 bpm 04:01
18,3 km/h
Podkerepusky-Kacin Podkerepusky-Kacin open_in_new
2,20 km  5.1 %
 26:21
5,0 km/h
5,0 km/h 107 W 142 bpm 07:56
16,6 km/h
Rozcestie - Nad Lamačom Rozcestie - Nad Lamačom open_in_new
1,94 km  1.3 %
 09:17
12,5 km/h
12,5 km/h 150 W 145 bpm 03:54
29,8 km/h
Krátky výšvih od Kačína na Klanec Krátky výšvih od Kačína na Klanec open_in_new
0,50 km  3.9 %
 02:05
14,3 km/h
14,3 km/h 220 W 167 bpm 01:06
27,0 km/h
Lamač road downhill Podháj Lamač road downhill Podháj open_in_new
1,46 km  -5.1 %
 02:08
41,1 km/h
41,1 km/h 172 W 114 bpm 01:22
64,1 km/h
Lamac - pozor radarova kontrola!!! Lamac - pozor radarova kontrola!!! open_in_new
0,73 km  -4.7 %
 00:57
46,1 km/h
46,1 km/h 252 W 113 bpm 00:36
73,0 km/h
Markíza - Zberný dvor Markíza - Zberný dvor open_in_new
0,74 km  -0.1 %
 02:07
21,1 km/h
21,1 km/h 136 W 127 bpm 01:13
36,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up