lubo.k • 4. novembra 2020 o 05:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,6 km
schedule Čas
01:39:36
landscape Nastúpané
572 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 159 W 798 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 227 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C
Počasie Sucho
directions_bike Bicykel: Superior XP 979, 2017

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo.k • 27.04.2024 o 19:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh je to najhoršie čo človek vymyslel 😀

trending_up 11,0 km
schedule 01:06:56
landscape 46 m
lubo.k • 21. apríla 2024 o 13:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,9 km
schedule 01:14:06
landscape 55 m
lubo.k • 20. apríla 2024 o 14:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:59:53
landscape 47 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rusínska cyklochodník Rusínska cyklochodník open_in_new
1,05 km  1.3 %
 02:50
22,2 km/h
22,2 km/h 150 W 113 bpm 01:22
46,1 km/h
Terchovska Terchovska open_in_new
0,60 km  3.3 %
 02:35
14,0 km/h
14,0 km/h 168 W 123 bpm 01:05
33,5 km/h
na Kvasnu vodu na Kvasnu vodu open_in_new
1,46 km  5.3 %
 09:00
9,7 km/h
9,7 km/h 191 W 135 bpm 04:22
20,1 km/h
climb Ortas climb Ortas open_in_new
0,47 km  6.4 %
 03:00
9,4 km/h
9,4 km/h 204 W 129 bpm 01:09
24,4 km/h
Ortaše čertov kameň Ortaše čertov kameň open_in_new
1,64 km  2 %
 06:36
14,9 km/h
14,9 km/h 174 W 131 bpm 03:26
28,6 km/h
Borsučia hora Borsučia hora open_in_new
1,44 km  4.8 %
 07:18
11,8 km/h
11,8 km/h 196 W 135 bpm 04:29
19,3 km/h
Asfaltka na Sadenec Asfaltka na Sadenec open_in_new
2,02 km  3.5 %
 09:13
13,2 km/h
13,2 km/h 193 W 134 bpm 05:36
21,7 km/h
Sadenec - Zabíjaná DH Sadenec - Zabíjaná DH open_in_new
1,19 km  -5.2 %
 01:36
44,7 km/h
44,7 km/h 39 W 99 bpm 01:25
50,5 km/h
ZabiJana Downhill ZabiJana Downhill open_in_new
1,46 km  -7.1 %
 01:54
46,1 km/h
46,1 km/h 73 W 107 bpm 01:27
60,4 km/h
Vydumanec - Terchovská most Vydumanec - Terchovská most open_in_new
0,50 km  7.6 %
 02:33
11,8 km/h
11,8 km/h 238 W 140 bpm 00:58
31,0 km/h
Terchovska Downhill Terchovska Downhill open_in_new
1,62 km  -3.7 %
 02:41
36,2 km/h
36,2 km/h 96 W 117 bpm 02:10
44,8 km/h
Sprint na JP2 Sprint na JP2 open_in_new
0,34 km  -0.1 %
 00:48
25,4 km/h
25,4 km/h 177 W 120 bpm 00:28
43,6 km/h
Dole Rusínskou Dole Rusínskou open_in_new
0,98 km  -0.8 %
 02:25
24,2 km/h
24,2 km/h 152 W 119 bpm 00:51
68,9 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up