MINKY • 13. novembra 2020 o 16:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,2 km
schedule Čas
01:40:29
landscape Nastúpané
518 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 153 W 272 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 220 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MINKY • 9. júna 2024 o 9:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 61,0 km
schedule 02:15:45
landscape 390 m
MINKY • 5. júna 2024 o 16:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,5 km
schedule 01:40:28
landscape 240 m
MINKY • 2. júna 2024 o 12:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Triple Flat Loops in Watopia with Miguel

trending_up 32,8 km
schedule 01:00:43
landscape 142 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vinegar Strokes Vinegar Strokes open_in_new
0,95 km  1.7 %
 03:01
18,9 km/h
18,9 km/h 160 W 130 bpm 01:24
40,7 km/h
2.5 - 3.0 K 2.5 - 3.0 K open_in_new
0,52 km  0.6 %
 01:24
22,5 km/h
22,5 km/h 160 W 130 bpm 00:42
45,0 km/h
LAST PART OF THE CLIMB AFTER THE LAST TURN LAST PART OF THE CLIMB AFTER THE LAST TURN open_in_new
0,19 km  3 %
 00:41
16,6 km/h
16,6 km/h 161 W 130 bpm 00:19
35,8 km/h
Jumbos blast Jumbos blast open_in_new
0,33 km  -0.4 %
 00:44
26,8 km/h
26,8 km/h 158 W 131 bpm 00:24
49,2 km/h
Sista 1 km till toppen på kullen i london Sista 1 km till toppen på kullen i london open_in_new
0,99 km  1.2 %
 02:38
22,5 km/h
22,5 km/h 160 W 128 bpm 01:33
38,3 km/h
KOM to Tunnel KOM to Tunnel open_in_new
3,84 km  -3.5 %
 05:41
40,5 km/h
40,5 km/h 160 W 129 bpm 04:08
55,7 km/h
Puncheur's Paradise Puncheur's Paradise open_in_new
0,23 km  7 %
 01:17
10,9 km/h
10,9 km/h 160 W 128 bpm 00:31
27,1 km/h
Box Hill decent Box Hill decent open_in_new
2,41 km  -6.2 %
 02:29
58,2 km/h
58,2 km/h 160 W 131 bpm 02:08
67,8 km/h
Max out Max out open_in_new
0,73 km  -6.3 %
 00:42
62,3 km/h
62,3 km/h 159 W 130 bpm 00:36
72,7 km/h
cross Mandella cross Mandella open_in_new
0,51 km  -5.3 %
 00:30
61,7 km/h
61,7 km/h 158 W 131 bpm 00:25
74,0 km/h
Max Out 2 Max Out 2 open_in_new
0,80 km  -7.1 %
 00:44
65,6 km/h
65,6 km/h 160 W 132 bpm 00:36
80,2 km/h
FLAT PART TO THE FINISH LINE (AFTER THE DESCENT) FLAT PART TO THE FINISH LINE (AFTER THE DESCENT) open_in_new
2,49 km  0.5 %
 04:52
30,7 km/h
30,7 km/h 160 W 130 bpm 03:37
41,3 km/h
METRO UPHILL METRO UPHILL open_in_new
0,22 km  5.2 %
 00:51
15,5 km/h
15,5 km/h 160 W 128 bpm 00:20
39,6 km/h
FINAL 1.5 KM TO THE FINISH LINE FINAL 1.5 KM TO THE FINISH LINE open_in_new
1,53 km  0.2 %
 02:50
32,4 km/h
32,4 km/h 159 W 132 bpm 02:12
41,7 km/h
Tower Bridge Sprint Tower Bridge Sprint open_in_new
0,35 km  0 %
 00:38
33,4 km/h
33,4 km/h 159 W 132 bpm 00:29
43,8 km/h
End Of Bridge To Finish End Of Bridge To Finish open_in_new
0,70 km  0.5 %
 01:19
32,0 km/h
32,0 km/h 158 W 132 bpm 00:57
44,4 km/h
London Loop sprint 500m Finish London Loop sprint 500m Finish open_in_new
0,66 km  0.9 %
 01:18
30,4 km/h
30,4 km/h 158 W 133 bpm 00:53
44,7 km/h
Finish Sprint Finish Sprint open_in_new
0,34 km  -0.2 %
 00:38
32,6 km/h
32,6 km/h 157 W 133 bpm 00:27
45,9 km/h
TDZ: LUMPY START - FIRST 8 K - SMALL HILLS TDZ: LUMPY START - FIRST 8 K - SMALL HILLS open_in_new
7,99 km  0 %
 25:10
19,0 km/h
19,0 km/h 152 W 121 bpm 11:02
43,4 km/h
Largada até Leith Hill Largada até Leith Hill open_in_new
13,27 km  -0.1 %
 34:51
22,9 km/h
22,9 km/h 153 W 122 bpm 20:20
39,2 km/h
98 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up