•
Bicykel
directions_bikeRužín-veľký okruh cez Žipov
trending_up
Vzdialenosť
87,7 km
schedule
Čas
03:13:57
landscape
Nastúpané
1 270 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 171 W | - |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 475 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 7 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Pinarello F12 Di2
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike THC-Byster-N.Čaj-Skároš-Abaújvar-THC
trending_up
91,9 km
schedule
03:17:30
landscape
820 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
19,7 km
schedule
00:36:29
landscape
88 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
18,3 km
schedule
00:35:57
landscape
81 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tahanovska
0,64 km -4.8 %
|
00:59
39,3 km/h
|
39,3 km/h | - | 108 bpm |
00:41
56,6 km/h
|
||||
|
Kostolianska cesta light
1,27 km -0.4 %
|
02:12
34,6 km/h
|
34,6 km/h | - | 142 bpm |
01:42
44,8 km/h
|
||||
|
Čermeľ - Baránok
1,56 km 2.3 %
|
03:08
29,9 km/h
|
29,9 km/h | - | 146 bpm |
02:49
33,2 km/h
|
||||
|
Jahodna z Kosic
9,93 km 3 %
|
29:11
20,4 km/h
|
20,4 km/h | - | 153 bpm |
24:22
24,5 km/h
|
||||
|
Čermeľská (Baránok-Alpinka)
3,54 km 1.6 %
|
07:41
27,6 km/h
|
27,6 km/h | - | 150 bpm |
07:07
29,8 km/h
|
||||
|
Kosice_end-Folkmar_vrch_pramen
23,91 km 1.2 %
|
01:00:54
23,6 km/h
|
23,6 km/h | - | 149 bpm |
55:09
26,0 km/h
|
||||
|
Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky)
2,21 km 4.6 %
|
07:54
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 154 bpm |
06:07
21,7 km/h
|
||||
|
jahodna zaver
2,14 km 2.1 %
|
06:54
18,6 km/h
|
18,6 km/h | - | 155 bpm |
05:28
23,5 km/h
|
||||
|
Jahodna zaverecny sprint
1,48 km 3.4 %
|
04:32
19,6 km/h
|
19,6 km/h | - | 156 bpm |
03:34
24,9 km/h
|
||||
|
Jahodná-zjazd
2,53 km -5.2 %
|
02:52
53,0 km/h
|
53,0 km/h | - | 143 bpm |
02:29
61,1 km/h
|
||||
|
Potoky - Ružín (most)
6,61 km -1.3 %
|
10:02
39,5 km/h
|
39,5 km/h | - | 143 bpm |
09:26
42,0 km/h
|
||||
|
Folkmar od Ružina po 1.horizont
2,78 km 5.3 %
|
11:37
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 149 bpm |
08:36
19,4 km/h
|
||||
|
folkmar
1,44 km 2.7 %
|
04:41
18,5 km/h
|
18,5 km/h | - | 143 bpm |
03:03
28,3 km/h
|
||||
|
folkmar zjazd
2,72 km -6.2 %
|
03:07
52,3 km/h
|
52,3 km/h | - | 131 bpm |
03:07
52,3 km/h
|
||||
|
Šprint k folkmarskému cintorínu
0,39 km 2 %
|
00:40
35,2 km/h
|
35,2 km/h | - | 140 bpm |
00:31
45,5 km/h
|
||||
|
Jaklovce (Pumpa) - Margecany (Kostol)
1,51 km -0.9 %
|
12:25
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 110 bpm |
02:14
40,6 km/h
|
||||
|
Kopec Margecany
5,02 km 5.8 %
|
22:30
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 148 bpm |
16:04
18,7 km/h
|
||||
|
Zjazd do Žipova
6,00 km -4.5 %
|
07:57
45,3 km/h
|
45,3 km/h | - | 133 bpm |
06:50
52,7 km/h
|
||||
|
Žipov - Rokycany
5,07 km -1.6 %
|
08:26
36,1 km/h
|
36,1 km/h | - | 140 bpm |
06:45
45,1 km/h
|
||||
|
Bzenov - Obišovce
13,90 km -0.3 %
|
30:01
27,8 km/h
|
27,8 km/h | - | 139 bpm |
23:49
35,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádza žiaden komentár. Môžeš však zanechať Tvoj komentár.