rastoaschmann • 18. januára 2020 o 11:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,3 km
schedule Čas
01:25:30
landscape Nastúpané
513 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 204 W 631 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 250 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 14.05.2024 o 09:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 2,2 km
schedule 00:07:50
landscape 0 m
rastoaschmann • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Šaca - Veľká Ida - Buzica - Kechnec - Barca

trending_up 60,8 km
schedule 02:02:00
landscape 216 m
rastoaschmann • 13. mája 2024 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Alpinka - Baránok - Ťahanovce - Jazero

trending_up 28,8 km
schedule 01:35:05
landscape 282 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Larga até Leith Hill Larga até Leith Hill open_in_new
19,72 km  -0.1 %
 33:36
35,2 km/h
35,2 km/h 207 W 137 bpm 30:43
38,5 km/h
London Bridge - Millennium London Bridge - Millennium open_in_new
0,96 km  -0.6 %
 01:58
29,2 km/h
29,2 km/h 121 W 132 bpm 01:11
48,6 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:15
44,5 km/h
44,5 km/h 218 W 125 bpm 00:09
74,2 km/h
LEITH HILL AND BOX HILL LEITH HILL AND BOX HILL open_in_new
15,27 km  0.9 %
 36:04
25,4 km/h
25,4 km/h 216 W 146 bpm 31:56
28,7 km/h
Start of Leith Hill Start of Leith Hill open_in_new
3,22 km  3.2 %
 08:48
21,9 km/h
21,9 km/h 219 W 143 bpm 07:26
26,0 km/h
Leith Hill Full - VeloViewer Leith Hill Full - VeloViewer open_in_new
5,24 km  4.5 %
 16:50
18,7 km/h
18,7 km/h 232 W 146 bpm 13:54
22,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 08:00
14,7 km/h
14,7 km/h 247 W 148 bpm 02:35
45,4 km/h
Full Descent of Keith Hill Full Descent of Keith Hill open_in_new
4,90 km  -4.9 %
 05:36
52,5 km/h
52,5 km/h 180 W 148 bpm 05:02
58,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up