•
Bicykel
directions_bikeKostoľany - Kysak - Lodina - Ružín - Jahodná
trending_up
Vzdialenosť
76,8 km
schedule
Čas
02:38:21
landscape
Nastúpané
752 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 179 W | 454 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 406 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
29,0 km
schedule
01:41:06
landscape
259 m
•
directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá
trending_up
31,5 km
schedule
01:18:06
landscape
487 m
•
directions_bike Ľudvíkov Dvor - Haniska - Čaňa - Barca
trending_up
32,1 km
schedule
01:04:44
landscape
130 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pereš - Košice
Pereš - Košice
open_in_new
1,20 km -2.1 %
|
01:50
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 106 W | 92 bpm |
01:07
64,6 km/h
|
||||
|
stupak mašličkovo optima semafor
stupak mašličkovo optima semafor
open_in_new
0,55 km 1.9 %
|
01:20
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 172 W | 105 bpm |
00:41
48,2 km/h
|
||||
|
Moldavská Sprint
Moldavská Sprint
open_in_new
0,42 km -0.7 %
|
00:49
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 134 W | 105 bpm |
00:33
45,4 km/h
|
||||
|
Trieda SNP downhill
Trieda SNP downhill
open_in_new
0,67 km -3.6 %
|
00:54
44,9 km/h
|
44,9 km/h | 93 W | 107 bpm |
00:42
57,7 km/h
|
||||
|
Amfiteáter - Watsonova
Amfiteáter - Watsonova
open_in_new
0,75 km 0.5 %
|
01:23
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 181 W | 116 bpm |
00:51
52,8 km/h
|
||||
|
Šprint veterinárov
Šprint veterinárov
open_in_new
0,33 km 0.4 %
|
00:44
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 116 W | 109 bpm |
00:24
49,0 km/h
|
||||
|
Košice - Ružín
Košice - Ružín
open_in_new
30,07 km 0.2 %
|
55:41
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 206 W | 129 bpm |
55:41
32,4 km/h
|
||||
|
Kostolianska cesta reverz
Kostolianska cesta reverz
open_in_new
1,35 km 0.3 %
|
02:28
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 203 W | 119 bpm |
02:02
39,8 km/h
|
||||
|
RUZINSKY OKRUH ( Maly - cez Kysak )
RUZINSKY OKRUH ( Maly - cez Kysak )
open_in_new
56,13 km 0 %
|
01:51:07
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 194 W | 127 bpm |
01:47:11
31,4 km/h
|
||||
|
KE-KnH
KE-KnH
open_in_new
6,01 km 0.7 %
|
11:23
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 222 W | 130 bpm |
10:14
35,2 km/h
|
||||
|
KE - Kysak kriz.
KE - Kysak kriz.
open_in_new
13,34 km 0.3 %
|
25:47
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 208 W | 129 bpm |
21:57
36,5 km/h
|
||||
|
Kameňolom - Kostoľany zmrzlina
Kameňolom - Kostoľany zmrzlina
open_in_new
3,47 km 0.1 %
|
06:15
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 236 W | 140 bpm |
03:31
59,2 km/h
|
||||
|
Kamenolom Tahanovce
Kamenolom Tahanovce
open_in_new
0,62 km 5.1 %
|
01:36
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 367 W | 146 bpm |
00:41
54,4 km/h
|
||||
|
Druzstevna - Trebejov
Druzstevna - Trebejov
open_in_new
3,47 km 0.3 %
|
06:53
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 182 W | 124 bpm |
04:13
49,3 km/h
|
||||
|
Kysacky kopcek od Trebejova
Kysacky kopcek od Trebejova
open_in_new
0,84 km 4.1 %
|
02:11
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 308 W | 142 bpm |
01:48
28,1 km/h
|
||||
|
Kysak-Brezie asfaltka
Kysak-Brezie asfaltka
open_in_new
4,56 km 0.2 %
|
08:18
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 188 W | 125 bpm |
07:21
37,2 km/h
|
||||
|
Kysak - Ružín (od mosta po most)
Kysak - Ružín (od mosta po most)
open_in_new
14,87 km 0.3 %
|
26:21
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 209 W | 129 bpm |
26:21
33,9 km/h
|
||||
|
Veľká Lodina - Ružín
Veľká Lodina - Ružín
open_in_new
9,32 km 0.3 %
|
15:59
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 218 W | 130 bpm |
15:17
36,6 km/h
|
||||
|
Malá Lodina - Ružín most
Malá Lodina - Ružín most
open_in_new
4,74 km 0.3 %
|
08:16
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 232 W | 132 bpm |
08:16
34,4 km/h
|
||||
|
Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady
Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady
open_in_new
2,59 km 4 %
|
09:44
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 197 W | 129 bpm |
06:43
23,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre