•
Bicykel
directions_bikegravel ride prague #36
trending_up
Vzdialenosť
76,5 km
schedule
Čas
03:43:08
landscape
Nastúpané
945 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 131 W | 700 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 418 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
| Počasie | Mokro |
| Vietor | Bezvetrie |
directions_bike Bicykel:
RB RX
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
57,3 km
schedule
02:27:41
landscape
363 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
31,9 km
schedule
01:30:46
landscape
237 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
13,9 km
schedule
00:39:19
landscape
84 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Panské Skály - Vlčí rokle
Panské Skály - Vlčí rokle
open_in_new
2,46 km -2.3 %
|
05:05
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 74 W | 131 bpm |
04:15
34,8 km/h
|
||||
|
Priest Mountain
Priest Mountain
open_in_new
0,82 km 7.8 %
|
05:16
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 271 W | 155 bpm |
05:16
9,3 km/h
|
||||
|
Dole
Dole
open_in_new
8,45 km -2 %
|
17:13
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 147 W | 140 bpm |
17:13
29,4 km/h
|
||||
|
Sjezd Skalsko - Chotouň
Sjezd Skalsko - Chotouň
open_in_new
1,99 km -5 %
|
02:40
44,7 km/h
|
44,7 km/h | 15 W | 116 bpm |
02:23
50,0 km/h
|
||||
|
Speed Hill Jilovák
Speed Hill Jilovák
open_in_new
1,03 km 3.7 %
|
03:26
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 257 W | 153 bpm |
02:29
24,8 km/h
|
||||
|
Yee Love
Yee Love
open_in_new
0,69 km 6.1 %
|
03:04
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 313 W | 160 bpm |
02:10
19,2 km/h
|
||||
|
Jílové Zahořany DH
Jílové Zahořany DH
open_in_new
2,17 km -6.2 %
|
02:46
47,1 km/h
|
47,1 km/h | 9 W | 125 bpm |
02:26
53,6 km/h
|
||||
|
Vyjezd ze Zahoran lesem
Vyjezd ze Zahoran lesem
open_in_new
1,80 km 5 %
|
10:20
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 215 W | 158 bpm |
10:20
10,4 km/h
|
||||
|
Nové Okrouhlo - silnice Okrouhlo-Zvole
Nové Okrouhlo - silnice Okrouhlo-Zvole
open_in_new
1,84 km 0.1 %
|
05:52
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 87 W | 147 bpm |
05:46
19,1 km/h
|
||||
|
Okrouhlo - Zvole (kratší, od polňačky)
Okrouhlo - Zvole (kratší, od polňačky)
open_in_new
1,13 km 1.3 %
|
02:50
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 206 W | 152 bpm |
02:19
29,2 km/h
|
||||
|
Zvole - Vrane n. Vl.
Zvole - Vrane n. Vl.
open_in_new
3,55 km -4.3 %
|
05:31
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 2 W | 125 bpm |
04:54
43,4 km/h
|
||||
|
Zvole - Vrane
Zvole - Vrane
open_in_new
2,27 km -5.3 %
|
03:15
41,8 km/h
|
41,8 km/h | 1 W | 126 bpm |
02:52
47,4 km/h
|
||||
|
Vrané - Pražský okruh (po nové cyklostezce)
Vrané - Pražský okruh (po nové cyklostezce)
open_in_new
5,15 km 0 %
|
01:08:01
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 24 W | 127 bpm |
39:36
7,8 km/h
|
||||
|
Vrané - Zbraslav (po stezce)
Vrané - Zbraslav (po stezce)
open_in_new
3,96 km -0.1 %
|
08:01
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 178 W | 147 bpm |
06:23
37,2 km/h
|
||||
|
River Bend Strnady S-N
River Bend Strnady S-N
open_in_new
0,99 km -0.3 %
|
01:54
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 209 W | 142 bpm |
01:37
36,9 km/h
|
||||
|
cx vložka
cx vložka
open_in_new
0,59 km -0.2 %
|
01:27
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 101 W | 148 bpm |
00:56
38,0 km/h
|
||||
|
Jarov - Modřany
Jarov - Modřany
open_in_new
4,93 km -0.2 %
|
01:08:41
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 20 W | 127 bpm |
08:30
34,8 km/h
|
||||
|
Jarov - Zbraslav (po nové cyklostezce)
Jarov - Zbraslav (po nové cyklostezce)
open_in_new
1,24 km 0 %
|
02:25
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 201 W | 149 bpm |
01:58
37,9 km/h
|
||||
|
Stezka Závist - Hamr
Stezka Závist - Hamr
open_in_new
5,80 km -0.1 %
|
14:06
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 109 W | 135 bpm |
10:01
34,7 km/h
|
||||
|
Kundodrom Zbraslav - Komořany
Kundodrom Zbraslav - Komořany
open_in_new
2,17 km 0 %
|
06:13
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 81 W | 136 bpm |
03:45
34,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre