•
Bicykel
directions_bikeMorning Ups and Downs
trending_up
Vzdialenosť
53,8 km
schedule
Čas
01:59:43
landscape
Nastúpané
1 081 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 187 W | - |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 321 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Canyon Endurance
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 19. Morning 60min
trending_up
10,7 km
schedule
00:59:12
landscape
12 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Troch Brestov po parkovisko
Od Troch Brestov po parkovisko
open_in_new
2,10 km -6.7 %
|
02:06
60,0 km/h
|
60,0 km/h | - | 151 bpm |
02:06
60,0 km/h
|
||||
|
Zjazd Parkovisko - Jur namestie
Zjazd Parkovisko - Jur namestie
open_in_new
1,57 km -5.3 %
|
02:08
44,3 km/h
|
44,3 km/h | - | 127 bpm |
02:02
46,4 km/h
|
||||
|
Sv.Jur-Biely.Kriz_klasika
Sv.Jur-Biely.Kriz_klasika
open_in_new
9,38 km 3.8 %
|
27:47
20,3 km/h
|
20,3 km/h | - | 165 bpm |
24:44
22,8 km/h
|
||||
|
Stúpačik
Stúpačik
open_in_new
0,31 km 12.1 %
|
01:34
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 152 bpm |
00:59
19,1 km/h
|
||||
|
Hradistna Sprint (Sv. Jur)
Hradistna Sprint (Sv. Jur)
open_in_new
0,18 km 5.5 %
|
00:47
13,9 km/h
|
13,9 km/h | - | 158 bpm |
00:28
23,3 km/h
|
||||
|
Od parkoviska po Tri Bresty
Od parkoviska po Tri Bresty
open_in_new
1,98 km 7.3 %
|
07:29
15,9 km/h
|
15,9 km/h | - | 170 bpm |
06:04
19,6 km/h
|
||||
|
parkovisko - odbocka
parkovisko - odbocka
open_in_new
4,74 km 5.7 %
|
16:26
17,3 km/h
|
17,3 km/h | - | 172 bpm |
14:08
20,1 km/h
|
||||
|
jozefkovo od krizovatky po vrch
jozefkovo od krizovatky po vrch
open_in_new
2,49 km 5.8 %
|
08:29
17,6 km/h
|
17,6 km/h | - | 174 bpm |
07:35
19,7 km/h
|
||||
|
Jozefovo údolie Climb
Jozefovo údolie Climb
open_in_new
1,68 km 5.8 %
|
04:54
20,5 km/h
|
20,5 km/h | - | 175 bpm |
04:28
22,5 km/h
|
||||
|
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom
open_in_new
0,46 km 5.7 %
|
01:05
25,6 km/h
|
25,6 km/h | - | 171 bpm |
00:50
33,3 km/h
|
||||
|
Javornik - Biely Kriz sprintik
Javornik - Biely Kriz sprintik
open_in_new
1,54 km -2.2 %
|
02:10
42,6 km/h
|
42,6 km/h | - | 166 bpm |
01:51
49,9 km/h
|
||||
|
Zjazdík od Javorníkov do Rače
Zjazdík od Javorníkov do Rače
open_in_new
5,82 km -6.3 %
|
06:07
57,1 km/h
|
57,1 km/h | - | 167 bpm |
06:07
57,1 km/h
|
||||
|
Dobry zjazdik z BK aj pre ziletky
Dobry zjazdik z BK aj pre ziletky
open_in_new
2,02 km -7.2 %
|
01:59
61,1 km/h
|
61,1 km/h | - | 171 bpm |
01:58
61,6 km/h
|
||||
|
Zjazd z Bieleho Kriza (cely)
Zjazd z Bieleho Kriza (cely)
open_in_new
4,40 km -7.3 %
|
04:08
63,9 km/h
|
63,9 km/h | - | 167 bpm |
04:08
63,9 km/h
|
||||
|
Zjazd z Bieleho Kriza
Zjazd z Bieleho Kriza
open_in_new
3,38 km -7 %
|
03:03
66,5 km/h
|
66,5 km/h | - | 169 bpm |
03:03
66,5 km/h
|
||||
|
Potocna finale
Potocna finale
open_in_new
0,59 km -8.1 %
|
00:28
76,1 km/h
|
76,1 km/h | - | 163 bpm |
00:28
76,1 km/h
|
||||
|
Kafendova 7484/4 Climb
Kafendova 7484/4 Climb
open_in_new
0,71 km -0.8 %
|
01:20
32,1 km/h
|
32,1 km/h | - | 139 bpm |
00:37
69,4 km/h
|
||||
|
Racianska GN
Racianska GN
open_in_new
2,91 km -0.3 %
|
05:45
30,3 km/h
|
30,3 km/h | - | 134 bpm |
03:04
56,9 km/h
|
||||
|
Rača-Kukurica
Rača-Kukurica
open_in_new
5,03 km -0.1 %
|
10:26
28,9 km/h
|
28,9 km/h | - | 134 bpm |
06:17
48,0 km/h
|
||||
|
Zitna po Peknu cestu
Zitna po Peknu cestu
open_in_new
1,25 km 0 %
|
02:32
29,6 km/h
|
29,6 km/h | - | 135 bpm |
00:59
76,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre