xbulkoj • 16. decembra 2020, 16:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,1 km
schedule Čas
01:11:14
landscape Nastúpané
355 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 229 W 396 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 234 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: specialized tarmac elite 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • 20.05.2024, 17:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:46:01
landscape 18 m
xbulkoj • 19. mája 2024, 13:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 69,3 km
schedule 02:24:58
landscape 103 m
xbulkoj • 18. mája 2024, 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,1 km
schedule 01:07:11
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 06:05
38,2 km/h
38,2 km/h 223 W 151 bpm 04:51
47,9 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:36
32,2 km/h
32,2 km/h 225 W 149 bpm 00:26
44,6 km/h
Sprinty bit Sprinty bit open_in_new
0,81 km  0 %
 01:15
38,8 km/h
38,8 km/h 236 W 153 bpm 00:59
49,3 km/h
HammerDown...it's a Dinosaur! HammerDown...it's a Dinosaur! open_in_new
1,21 km  0 %
 01:54
38,3 km/h
38,3 km/h 213 W 150 bpm 01:31
47,9 km/h
Col du Saddle Springs (leaving town) Col du Saddle Springs (leaving town) open_in_new
0,87 km  1.8 %
 01:45
29,7 km/h
29,7 km/h 224 W 153 bpm 01:19
39,4 km/h
NATIONAL FOREST: TITANS GROVE AND THE CLIMB BEFORE NATIONAL FOREST: TITANS GROVE AND THE CLIMB BEFORE open_in_new
5,16 km  1.3 %
 10:42
28,9 km/h
28,9 km/h 225 W 154 bpm 08:21
37,1 km/h
THE CLIMB BEFORE TITANS GROVE THE CLIMB BEFORE TITANS GROVE open_in_new
1,39 km  2.1 %
 03:00
27,7 km/h
27,7 km/h 228 W 154 bpm 02:20
35,6 km/h
THE HILLS BEFORE THE TITANS GROVE KOM THE HILLS BEFORE THE TITANS GROVE KOM open_in_new
1,43 km  0.5 %
 02:40
32,1 km/h
32,1 km/h 218 W 153 bpm 02:05
41,1 km/h
Watopian National Forest Reverse Watopian National Forest Reverse open_in_new
8,43 km  -0.2 %
 15:38
32,4 km/h
32,4 km/h 216 W 152 bpm 12:24
40,8 km/h
ROLLING HILLS BEFORE TITANS ROLLING HILLS BEFORE TITANS open_in_new
0,90 km  0 %
 01:40
32,4 km/h
32,4 km/h 214 W 153 bpm 01:17
42,1 km/h
DESCENT BEFORE TITANS DESCENT BEFORE TITANS open_in_new
0,62 km  -2.2 %
 00:51
43,6 km/h
43,6 km/h 200 W 149 bpm 00:41
54,2 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up