Lubik_DK • 17. decembra 2020, 14:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
01:10:08
landscape Nastúpané
270 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 167 W 274 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 168 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubik_DK • 30. mája 2024, 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_run zs domom

trending_up 9,7 km
schedule 00:55:18
landscape 24 m
Lubik_DK • 28. mája 2024, 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike KH s fotríkom

trending_up 28,9 km
schedule 02:23:26
landscape 752 m
Lubik_DK • 27. mája 2024, 16:50
thumb_up0thumb_down

directions_run long very slow distance

trending_up 24,5 km
schedule 02:48:53
landscape 677 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watopia - 1st climb to the bridge Watopia - 1st climb to the bridge open_in_new
1,24 km  5 %
 05:13
14,2 km/h
14,2 km/h 193 W 124 bpm 02:58
25,0 km/h
LEAD-IN CLIMB: UP AND DOWN LEAD-IN CLIMB: UP AND DOWN open_in_new
7,08 km  -0.1 %
 16:52
25,2 km/h
25,2 km/h 180 W 125 bpm 11:04
38,4 km/h
Gut Punch Gut Punch open_in_new
0,49 km  7.6 %
 02:34
11,5 km/h
11,5 km/h 196 W 125 bpm 01:18
22,8 km/h
Bottom of Climb to Bridge Bottom of Climb to Bridge open_in_new
1,28 km  5.4 %
 05:15
14,6 km/h
14,6 km/h 196 W 128 bpm 03:05
24,8 km/h
START OF THE BRIDGE TO THE TOP OF THE CLIMB START OF THE BRIDGE TO THE TOP OF THE CLIMB open_in_new
1,24 km  2.6 %
 03:50
19,4 km/h
19,4 km/h 161 W 127 bpm 02:13
33,5 km/h
Long Road to Ruin - ZVA Tribute Long Road to Ruin - ZVA Tribute open_in_new
2,83 km  4 %
 05:53
28,9 km/h
28,9 km/h 167 W 122 bpm 03:52
43,9 km/h
uphill test uphill test open_in_new
0,50 km  2.2 %
 01:37
18,6 km/h
18,6 km/h 143 W 119 bpm 00:51
35,4 km/h
Connection Descent to Start/Finish Connection Descent to Start/Finish open_in_new
5,40 km  -1.8 %
 09:50
33,0 km/h
33,0 km/h 181 W 124 bpm 07:10
45,2 km/h
DESCENT - ROAD TO RUINS DESCENT - ROAD TO RUINS open_in_new
1,49 km  -2.8 %
 02:02
44,0 km/h
44,0 km/h 193 W 120 bpm 01:33
57,7 km/h
Jungle in tha Hood Jungle in tha Hood open_in_new
2,15 km  -1.8 %
 04:14
30,5 km/h
30,5 km/h 182 W 126 bpm 03:00
43,1 km/h
Road to Ruins - Just the Loop Road to Ruins - Just the Loop open_in_new
7,94 km  0 %
 22:41
21,0 km/h
21,0 km/h 171 W 124 bpm 13:36
35,0 km/h
Down in the Jungle Down in the Jungle open_in_new
1,92 km  -2.6 %
 03:14
35,7 km/h
35,7 km/h 180 W 125 bpm 02:27
47,1 km/h
A mile to the Start/Finish Arch CCW A mile to the Start/Finish Arch CCW open_in_new
2,58 km  -1.6 %
 04:46
32,4 km/h
32,4 km/h 178 W 124 bpm 03:27
44,8 km/h
Team ODZ forward Jungle 1K Team ODZ forward Jungle 1K open_in_new
1,06 km  -0.5 %
 02:11
29,3 km/h
29,3 km/h 168 W 122 bpm 01:29
43,1 km/h
Montezuma's Revenge Montezuma's Revenge open_in_new
0,63 km  0.4 %
 01:18
28,9 km/h
28,9 km/h 159 W 122 bpm 00:52
43,3 km/h
SMITE: Karen's Fuzzy Kool-Aid Slippers SMITE: Karen's Fuzzy Kool-Aid Slippers open_in_new
1,47 km  0.1 %
 02:41
32,8 km/h
32,8 km/h 192 W 125 bpm 01:55
45,9 km/h
JUNGLE CIRCUIT - LAST 580 METERS JUNGLE CIRCUIT - LAST 580 METERS open_in_new
0,59 km  0.5 %
 01:21
26,1 km/h
26,1 km/h 175 W 121 bpm 00:52
40,7 km/h
66 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up